德岛是日本四国东北部的一个城市，这场比赛是四国地区最大的赛事，并有相当多的跑友 从关西大阪、神户而来，毕竟从大阪有等同台湾的高速公路可直达，外国跑者也有上百人 ，绝大多数从香港与中国而来，且为日本陆联公认、IAAF/AIMS公认赛事。 一样从几个点来进行评分。 会场： 今年本场赛事将号码布、晶片及寄物袋改成邮寄方式，只有外国跑者才需要现场报到，因 此一般会有马拉松expo就没有了，如此可减少报到当天交通上的阻碍，跑者的报到地点还 是在市立体育馆，位於德岛火车站後站(西北方)，跟着指标走即可。 起跑点是从德岛县厅开始，就算是住在眉山附近的旅社，当天也只要走路也可到达。县厅 所在场地相当大，也有够多的厕所，让跑者於起跑前准备；针对不同号码有不同的寄物车 ，寄物袋空间也是相当大，可能是较乡下，一些跑者是直接贴纸贴在行李箱上，还是给 寄物。 今年的起跑采用两段式起跑，S、A、B区的跑者是9点起跑，而C、D、E区的跑者是9点10分 起跑，如果C、D、E区的跑者提前起跑，成绩会不算。 赛道： 从县听起跑後，沿着11号公路一路跑到吉野川桥，然後会沿着吉野川跑自动车道，跑到西 条大桥，在从河的另一边跑回市区，这条路平常是汽车在走，所以马路大体上是平坦，但 会有明显车子压出的车辙，有些路段还相当深，需要注意，整个赛道大概只有上下桥有高 低起伏，其余算是在同一海拔上跑。 每一公里都有标示牌，大会截止时间为7小时，是相当轻松的赛事，德岛三月份仍相当寒 冷，最高温约10度，但整个赛道上都没有明显遮蔽物，如果天气异常发生，需要注意防晒 。 因就是沿着吉野川跑，所以景色相当单调，虽然大会积极宣传经过的八座大桥，还有眉山 远眺，但比起其他赛事还是逊色许多。 补给： 大会沿线设立的12座补给站，前段主要为水与运动饮料，後段渐渐出现各种德岛特产，包 含清酒、乌龙面、面包等等，大概可以吃到半饱，补给线都是近百公尺，特别是在34公里 附近会经过JAL，有空姐穿制服帮忙补给水与运动饮料，可能还可以拥抱一下，虽然是跑 在车道上，但每经过一个附近乡镇，还是有很多当地民众自主出来加油，私补算是相当踊 跃，不少应援团也结合阿波舞蹈极具特色，因为这些民众，让赛事感觉更热闹一些。 因为是在河堤的马路上跑，沿路虽设有流动厕所，但数量比起整体人数还是有点不足， 大概都需要排一些时间。 交通： 最後终点为徳岛市陆上竞技场(不是报到的市立体育馆)，拿取奖牌、毛巾与完跑证明时间 都很快速，连领寄物，也是走到附近就有人拿给你。 徳岛市陆上竞技场离德岛市区有点距离，要用走的有难度，两种方式回来，第一种是走到 JR佐古站搭火车回来，这需要事前先看时刻表；第二则是搭接驳车，也是分两段搭乘，第 一段先接驳到附近的教师会馆，再转乘到蓝场滨公园或其它地方，而蓝场滨公园这边有夜 後祭，包含免费按摩，还有大会的相片可自行拿取，也有不少摊位让大家享用美食，不过 建议第一段用走的即可，因为你座第一段接驳车到教师会馆时间因塞车比走的还慢。 整体评价： 德岛马拉松虽不如大赛事的着名，但该有的也都有，特别把一般跑者的意见看的很重视， 例如避开炎热的四月，还有奖牌发放等等，且为IAAF/AIMS公认赛事，可避开较炎热的训 练期。 如果仍维持在这赛道比赛，现在人数大概就是极限，如果增加人数会使品质有所下降，是 未来需要关注的。 四国德岛最着名的就是「四国遍路」的起点，但这刚好跟跑步相冲，如果要追求成绩可能 前几天就不要安排长时间走路的行程。 这是属於有机会要应该要跑的赛事。 --

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