作者frank711220 (WC)
看板Road_Running
标题如何选择能量补给物品
时间Mon Apr 3 23:07:21 2017
各位前辈
小弟两周後第一次参加半马
请问各位前辈
如何选购正确的补给补品
爬文看到很多前辈都买能量包
请问该在哪购买？或是可以推荐较好的补给物品？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.13.16.88
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1F：→ talrasha: 路边吃到饱 04/03 23:11
是的，葫芦墩
2F：→ talrasha: 葫芦墩？！ 04/03 23:17
对啊，第一次
※ 编辑: frank711220 (101.13.16.88), 04/03/2017 23:39:59
※ 编辑: frank711220 (101.13.16.88), 04/03/2017 23:40:45
3F：推 WFSGT: 跑半马正常进食就好了 补给站吃不吃看人 04/04 00:11
好像也对
4F：→ WFSGT: 担心的话 超商威得买一包拿手上 04/04 00:12
5F：推 sunbiba: 看您的完赛目标 半马100分和230补给策略不同 04/04 00:13
什麽意思？
6F：→ victorlove: 看你目标 想拼成绩再来吃就好 04/04 00:22
好哦
7F：推 i7412375952: 先买来试吃，选喜欢的口味，赛前练习吃看看习不习惯 04/04 00:22
8F：→ i7412375952: ，千万不要当天才吃，不然闹肚子比不吃还惨，网路上 04/04 00:22
我也这样想，拉肚子就完蛋了
9F：→ i7412375952: 买得到 04/04 00:22
10F：→ victorlove: 康是美有千沛 其他可能要自行车店或户外店找 04/04 00:23
11F：→ victorlove: 威德太大包了 不推荐 也没咖啡因 04/04 00:24
12F：→ paulsama: 半马带个羊羹就够了吧，我习惯跑前三小时吃B群 04/04 00:30
谢谢贤拜的建议
※ 编辑: frank711220 (101.13.16.88), 04/04/2017 04:34:21
※ 编辑: frank711220 (101.13.16.88), 04/04/2017 04:34:46
※ 编辑: frank711220 (101.13.16.88), 04/04/2017 04:35:10
※ 编辑: frank711220 (101.13.16.88), 04/04/2017 04:35:41
※ 编辑: frank711220 (101.13.16.88), 04/04/2017 04:36:36
13F：推 yafx4200p: ok有卖 04/05 00:27