作者xipy (西痞)
看板Road_Running
标题[跑鞋] 新手问鞋子
时间Mon Mar 13 23:13:16 2017
性别：男生
身高：180
体重：67
每周跑步天数：当兵每周三次，退伍两个月到现在都没在跑了
每次跑步距离or时间：每次跑四十分钟，前後五分钟用走的
跑步地点/地面：超场，马路街道，跑步机
足弓、足内翻程度：按照文章应该是没有
其他特殊需求：没有
预算：3000以下，超出预算一点点可以
备注：想每周跑个三天回归到我以前当兵的生活习惯，
但是目前没有较佳的鞋子，
所以想找一双能好好保护脚的慢跑鞋，
之前傻乎乎陪朋友报名路跑，
就穿着我的new balance 996去跑十二公里，
然後跑完就足底筋膜炎了，才发现鞋子的重要性，
没有想要拼速度，就是想让自己流流汗蛮健康的，
跑步地点应该会是在超场或是马路街道，
想请问有没有推荐的鞋子，
希望能找轻一点的，然後包覆性不错，
而且会吸震可以让脚踝跟膝盖有不错的保护这样，
因为是门外汉所以要是提出来很蠢的问题还请大家包容，抱歉抱歉
然後我有朋友也有在跑路跑，
我有大概请教她，
她说这种还是要去亲自试穿才知道，
於是今天晚上我有去附近运动用品店试穿了一双店员推荐的rider20，
我自己本身是觉得他蛮好穿也蛮软的，
但是碍於时间我也没试其他的鞋子，
想问一下rider是否就还不错了，
因为刚刚爬了一下文版友也都蛮推荐的，
还是有以我的条件来说更适合我的鞋子呢ˉ？
谢谢大家，不好意思因为手机排版有点乱乱的><''
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1F：推 JoeStrummer: 推Rider 2003/13 23:23
2F：推 terryraul: 你的需求要轻,又有吸震的这是相对的!要有所取舍03/13 23:33
3F：→ terryraul: 如果你没有要长跑,在10K以内的话,可以找轻量鞋就好03/13 23:34
4F：→ xipy: 谢谢你的建议！03/13 23:35
5F：推 ryan90218: 没有详细资料，只能先推rider，可以去作免费足测或拍现03/14 00:14
6F：→ ryan90218: 役鞋底部，大家比较好给意见03/14 00:14
7F：推 qqbjtwins: rider20已经够轻了，吸震效果绝对足够，它的定位就是一03/14 06:30
8F：→ qqbjtwins: 双泛用性练习鞋，但可以满足到中阶跑者以下的所有需求03/14 06:30
9F：→ qqbjtwins: ，等到你肌力够嫌rider太软，再考虑轻量化的路跑鞋。鞋03/14 06:30
10F：→ qqbjtwins: 只是辅助，别太依赖避震机制，想跑长久，肌耐力跟心肺03/14 06:30
11F：→ qqbjtwins: 的提升才是王道。03/14 06:30
12F：→ chieher: 同楼上。新手穿 rider 不会出大错。升级是以後的事03/14 08:50
13F：推 wj1009: rider20,gt2000大概是新手安全牌03/14 10:01
14F：→ alinafu: 多按摩足底筋膜放松03/14 10:03
15F：推 kiwi816422: Rider是新手好鞋03/14 10:24
16F：推 dai26: 姿势比较重要03/14 13:30
17F：推 lumia620: Saucony k7 试试看03/14 16:21
18F：推 hisashin: 可以考虑hoka03/14 18:52
19F：推 Brtrb: HOKA真的不要被他巨大的外型骗了，真的很轻03/14 19:06
20F：推 icic21: 有填，必推！！个人感觉rider鞋底较saucony硬不知有没有人03/14 20:40
21F：→ icic21: 感觉跟我一样？saucony较软Q。03/14 20:40
22F：推 km6565a: 推rider我的第一双跑鞋。换过很多双，还是回来rider. 03/15 11:14
23F：推 icic21: rider也是我的第一双跑鞋，印象中穿过10.12直到现在的1803/15 12:26
24F：→ icic21: 其中12是跑完全马就寿终正寝，退休了！现主要有两双rider103/15 12:26
25F：→ icic21: 8跟sauconyK7。03/15 12:26
26F：推 crazyalien: 我穿过很多品牌鞋跑步,现在很喜欢穿saucony 跑步03/16 19:23
27F：推 RFOFKAT: 新手吸震功能的很重要，或20km以下的。美津浓rider 20真03/16 22:08
28F：→ RFOFKAT: 的很赞！03/16 22:08
29F：推 eqt2010: Hoka One One Clifton or New Balance Zante03/17 10:30
30F：推 eqt2010: 但Rider 20也很不错，主要看你跑姿落地方式如何, 脚跟落03/17 10:34
31F：→ eqt2010: 地就选Rider 20, 中前掌可考虑Zante... Clifton则是都适03/17 10:34
32F：→ eqt2010: 合...03/17 10:34
感谢大家的回覆，现在已经穿着rider 开始跑了！：）
※ 编辑: xipy (115.82.179.64), 03/17/2017 21:40:15