两年前的今天，是我完成初马—名古屋女子马拉松的日子，当时跑完全马只有一个心得： 已经体验过了，可以退出全马界了XD对於一直把跑步当成运动习惯的我，从没想追求成绩 ，只是单纯跑健康的。所以会参加今年的东马完全不在计画之中，虽然去年刚看到把终点 改在东京车站时的新闻很兴奋、但真正要报名的时候却因为工作和课业两头烧、认为自己 没办法有充足的练习而迟迟未上网登录。最後觉得那就让老天爷决定吧！而祂的决定就是 让我成为那百分之八的其中之一，收到中签通知的那一天，我才知道今年的录取率是历年 最低！ 但我还是必须承认，相较於初马，我对东马的练习量远远不足，跑前一个月当月跑量勉强 累积100k，然後长距离陆续从12k到高雄超半马的25k，可是我很清楚的知道，只要比赛当 天身体状况一切ok，在限时内完赛是没问题的。跑步只有累积、没有奇蹟，我跑马的目标 都是在时间内健康完成就好，所以即使这半年来的跑量没有明显增加，但我想持续跑了四 年的”存款”，应该够花。对自己身体状况的掌握与了解，也是跑步教会我的事。 我是expo第一天就抵达东京报到，当天天气很好，从海鸥线新桥站到东京国际展示中心是 户外的捷运，一路上还看到了三月要拆的大钢弹模型及自由女神。抵达展示中心时，很天 真的想说跟着人群走，结果走到後来才发现是企业说明会，转头才看到东马报到处在另一 边XDD报到过程可以完全都不用讲话，志工会非常明确的告知你该做甚麽事、该往哪里走 。今年有个新的规定，就是报到的时候要戴上内含感应器的手环，手环薄薄的、不会造成 行动不便、防水防尘、洗澡不用担心，大会要求手环不能拆，比赛当天需凭手环扫描入场 。我想除了安全上的防备外，或许也可以更加禁止代跑的情况发生。戴上手环後，感觉身 分就不太一样了，让我接下来几天在东京旅行的时候都会瞄一下有没有同道中人、想偷偷 加油一下。expo有许多摊位、也有一些会有工作人员帮忙照相的背板，所以一个人去不用 担心，工作人员都可以帮你留下美丽的回忆。我没有每个摊位都去，但意外填了BMW的问 卷，然後发现它们送的毛巾超正点！上面有写2017东京马拉松、然後有东京一些着名地标 的剪影，这是我拿到最超值的赠品。买了一些液态补给品(东马规定不能带塑胶瓶或任何 水瓶、只能在限制的容量内带未开封的补给品)、还有号称有加BACC的豆浆、也有拿到可 以补充体力的药丸试用包、还有贴在脖子上可以帮助呼吸(?)的贴片，总之比赛那天我通 通都用了，然後健康完赛XD 赛前我有去场勘起点跟终点，比赛当天一直在想”督厅前”站会不会停？因为大会给的资 料是要我们走”新西宿五丁目”，但其实督厅前站离我的gate5最近，後来当天有停，只 是出口有管制，还是绕了一圈。很建议大家一定要先去场勘，因为当天会有交通管制，有 些路线可能没办法进入(有跑友分享他绕了一个小时)，比赛当天如果还遇到突发状况真的 会让人先吓死许多脑细胞，如果还因此耽误入场时间无法比赛就更冤了。我在最後一区L 区起跑，听去年的跑友说後面的区域通过起点时大概都过了二十分钟以上，所以我一直很 认真地算着时间，不想第一个管制点就被关门，但却出乎意料15分钟就过了起跑点。 现 在回想起自己跑东马的过程，真的只能用一团混乱来形容。前二十公里都还满欢乐的，有 个装扮成麦可的跑者，一路阿呜的喊叫，遇到比较热情的啦啦队，他还会停下来小跳一段 舞，然後经过YMCA也跟着一起跳，也有看到老背少的装扮。忘了从几公里开始，突然惊觉 其实我的速度跟关门时间差不多，一路上不断看着手机桌面想说离下一个关门点还有几公 里和多少时间，最难忘是银座那一段，两侧的百货大楼林立，刚好日正当中，我抬头看着 眼前刺眼的阳光，心中想着离关门点还有多远啊？怎麽还没看到里程标示，跑到感觉都回 光返照了。一直到34k、距离下一个关门点还有一个小时候，我才完全确定我可以安心完 赛了。然後幸运的在後面捕获阿靖哥、开心的合照^^ 虽然跑得很混乱，但有些人的影子还是深深烙在脑海中。有一个拿着连续十一年落选的大 哥、脸很冏、感觉他真的很羡慕场上的跑者，他非常热情的帮大家加油，而且我在前中 後三个不同的时间点都有看到他，他整整跟了一整天，我衷心希望明年他可以抽中(祈祷 ~)。然後有一段路我跑在医生旁边(一路上满多医生跟跑)，突然医生跑向对面，才发现对 面有人脚抽筋倒下了，医生真的超帅气的！(大拇指)。在後段我看到一位大哥表情痛苦地 坐在旁边，接着拿下右脚小腿的义肢，整个连接处都红了，我不知道他有没有完赛，但他 的精神让我知道我可以健康的跑着就该好好珍惜。还有最後一公里的啦啦队，我尽了全力 跟每一个人击掌，心中激动着想着是怎样的原因让他们可以站在这边一整天，那是整场东 马让我最想哭的时刻。最後六小时二十分钟完赛，转头深深向赛道鞠躬、谢谢这42.195公 里的陪伴。东京车站在眼前，似乎默默地在说：你做到了几天前你告诉自己的终点见。 如果之後能幸运中签跑东马，满建议大家去脸书搜寻相关社团加入，有很多资讯可以参考 ，例如登入某个网站、赛後可以列印出自己的分区成绩表。我还想要小小表扬一下台湾品 牌博克多，它的压缩裤号称铁腿就退钱，本来只是觉得能减轻酸痛就好，没想到居然真的 大小腿完全都没事！隔天醒来我超惊讶！还跑去上野公园看了早开的樱花~~当然我知道前 提最基本还是要累积跑量、维持良好的身心状态。我有多拿一份这次的路线图，听说因为 今年终点在户外有满多问题，所以有可能会再换路线，有意想拿路线图的版友可以站内信 ，告诉我你想拿的原因，今晚十二点前送出。 “好怀念东马，好像一场梦”这是之前某位版友的推文，而现在的我，真真切切的感受到 了。 --

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