作者pam20100214 (123)
看板Road_Running
标题[心得] 穿皇速的下场
时间Wed Feb 22 09:19:32 2017
之前都穿GT2000跑
前几天穿皇速tr跑8.5K
结果跑完3k的时候,左小腿内侧开始疼痛
但是仅降速然後继续跑,疼痛感不见了
最後2k又冲了一下,很爽
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结果
隔2天的晚上,右脚踝的旧扭伤发作
再过1天的早上,左小腿内侧也开始痛(很特别,刚站起时会痛,
开始走路的第1步也会痛,但走到第2步之後就不会痛了)
有人受过一样的伤吗?
0226的河滨要弃赛了,呜~
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1F:推 UDKBERLIN: 我跑全马穿完右脚大拇指黑青... 02/22 09:31
2F:→ BaLaNsULa: SKECHERS RUN?! 02/22 09:34
3F:→ ppit: 小腿内侧? 我只听过前侧或後侧 @@ 02/22 09:46
4F:→ pam20100214: 对,skecher这场,对,是左小腿右侧(不是前侧後侧左 02/22 10:21
5F:→ pam20100214: 侧,最痛点是从地面起往上算约20公分处 02/22 10:22
6F:→ chieher: 查看看 shin splints. 算是常见的跑步伤害 02/22 10:30
7F:推 plsletme38: 皇速不是买tr的没事说 02/22 11:43
8F:→ PatWang: 皇速,直上山路马破pb,但是小腿前侧酸好久 02/22 13:47
9F:推 Jochum: 皇速相对GT2000更需要肌力,小腿酸痛很正常. 02/22 14:36
10F:→ Jochum: 多作腿部重训可改善 02/22 14:36
11F:→ victorlove: 从慢跑鞋换到竞技鞋需要适应吧 02/22 18:23
12F:推 aboa: 我也穿皇速,这双鞋很考验小腿肌力 02/23 22:00
13F:推 newvote: 今年才第一次穿皇速 跑了几百公里 还好 ! 02/24 12:59
14F:推 sam760603: 好鞋耶,我拼速度一定穿 02/26 13:34
15F:→ pam20100214: 你们好强,我是痛痛人 03/13 12:00