作者nthukos (kos)
看板Road_Running
标题[问题] YouTube 或其他视频的伸展（收操）
时间Mon Feb 13 12:50:00 2017
想请问各位跑友，
有没有推荐的伸展或收操影片呢？
之前有看到 ［用最小限度练习马拉松］作者上传的收操影片，感觉不错，跟着练习了几
次，但似乎被移除了。目前还没找到其他比较好的。
还请各位版友不吝推荐其他好的影片可供参考，谢谢！
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1F：推 noreen720: jerry 01/19 18:52