作者Dream624 (藏镜人)
看板Road_Running
标题[心得] 2017 铁道路跑 乘风接轨9K
时间Sun Jan 8 14:21:31 2017
2017年第一场的路跑赛
以往都报半马 发现起跑时间有点晚
可能为了要搭火车的人
所以报了短距离9K
赛道方面：
前两公里路略窄 跟半马分流後 比较顺畅
路线都很平坦 可惜没什麽看到火车的景
9K garmin fr15 实测：8.8k
补给方面：
我对於补给不太要求 有水和运动饮料即可
不过我看都很中规中矩
不过後5k 我都没进站补水
因为只有单边设站
补给站都满满的人
赛後部分：
完赛礼一包花袋 都在花袋里
火车模型可放置在奖牌上 还不错
有福隆火车便当 但没有矿泉水或饮料
建议主办单位：
流动厕所只有五间 得消耗七千人
不要省钱阿
前两公里的路太窄了
希望起点和终点可对换
动线有点乱
成绩：
晶片时间：0:45:15
总排名：85/3548
另外事後上传资料到garmin connect
我明明没有心跳带
後台资料显示前3k有心率
是怎麽一回事阿
第一次打心得文 还是用手机
排版不好请见谅！
更正：主办单位有发水
本人未注意到 抱歉！
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1F：推 icando: 一团乱，我坐的接驳车都起跑了，才到会场心都凉了，还差点01/08 14:53
2F：→ icando: 开进田里，厕所等10几分，起跑变健走，回终点也一团乱，01/08 14:53
3F：→ icando: 唯一欣慰火车有鸣笛打气，期待很高的路跑01/08 14:53
4F：推 my7752: 21k後面路就还好不会太窄了，赠品都很有质感很赞，我拿到01/08 15:00
5F：→ my7752: 福隆便当是绿色的，好吃，补给小蕃茄、香瓜都很新鲜也很01/08 15:00
6F：→ my7752: 甜（後来有拿到不甜的瓜），豆干、绿豆汤有妈妈的味道（？01/08 15:00
7F：→ my7752: ）也是好吃，蛋糕普通就是蛋糕，饮料有沙士、舒跑、水01/08 15:00
9F：→ my7752: 初半马奖座01/08 15:03
11F：→ my7752: 厕所好几个补给站旁有，会场厕所真的排超长@@01/08 15:04
12F：推 imyilyay: 一过终点线右手边有发矿泉水喔！01/08 15:33
13F：推 YYYuMan: 人数超收....01/08 15:34
14F：推 sosa66b: 跑完有发水01/08 16:00
15F：推 gyu67: 跑完有水呀！01/08 16:17
※ 编辑: Dream624 (110.30.130.129), 01/08/2017 16:36:24
17F：推 harukah: 21k後面满满火车 补给站很多元很推 01/08 16:46
18F：→ hsinmraz: 初半马奖盃开灯後，超喜欢！达成传半马很开心！ 01/08 16:46
19F：→ harukah: 但终点处真的有点乱 01/08 16:47
20F：→ shc07: 21k+1 看了满满的火车 01/08 16:58
21F：推 imgming: 补给站满充足 里程每公里就有指示不错！ 01/08 17:11
22F：→ imgming: 缺点回终点後领物资动线太乱 01/08 17:12
23F：推 nalthax: 人太多但路线太窄，而且好多三四五个人的小团体「横着走 01/08 17:18
24F：→ nalthax: 路」，挡掉赛道。便当真的超好吃的！ 01/08 17:18
25F：推 godc: 原PO我在你前面一点耶，我总排75 ：） 01/08 18:56
26F：推 blackie007: 成绩证书右下面竟然是仿车票满用心，只是厕所真太少！ 01/08 19:09
27F：推 irradiate: 初马奖座好看，回程八公里折返男子高喊“闪开”当下都 01/08 19:17
28F：→ irradiate: 不想替他喊加油了。在同条路线很危险呐 01/08 19:17
29F：推 sxi: 明显超收人数，拥挤的路线规划，ㄧ场悲剧 01/08 20:49
30F：推 iiaann123: 前面真的太窄了，後面还不错，满满的火车 01/08 23:52
31F：→ my7752: 楼上irradiate是指有机车开道的那位男子吗？ 01/09 08:36
32F：推 osiris99: 21K有火车~~9K路线真的就只有工厂还有空污... 01/09 14:43
33F：→ osiris99: 只有补给跟完赛礼OK,赛道不佳(人数太多,前面塞很久) 01/09 14:43
34F：→ osiris99: 空气实在很糟,除了霾害,还有许多空气污染... 01/09 14:44
35F：→ osiris99: 厕所少到爆炸,厕所排队人满到挡住跑步动线 01/09 14:45
36F：→ osiris99: 大概体验一次就好了... 01/09 14:45
37F：→ osiris99: 不过里程指标真的很准,这倒是值得称赞,没有灌水 01/09 14:46
38F：推 turtleman: 半马少了500-600公尺 01/09 15:44
39F：→ tmpss88109: 我晶片45:04 总排62在你前面一点点而已XD 01/09 17:27
40F：→ tmpss88109: garmin FR220实测也是8.8k 前6k都跟里程指标差不到5m 01/09 17:28
41F：→ tmpss88109: 我猜少的200m应该是起终点的差距 终点往前移200m了 01/09 17:29
42F：→ tmpss88109: 虽然动线超乱 但我觉得印完赛证明的机台超多的都没塞 01/09 17:31
43F：推 smileray: 我整个排很久 不过证明很有质感 原谅单位 01/09 19:12
44F：推 irradiate: 不是机车开到的那个，总一大家都跟他说加油，我也有呀 01/09 20:09
45F：→ irradiate: 真厉害，是後来穿红色衣服的跑者不是2、3名 01/09 20:09