作者jcustom (RG8670)
看板Road_Running
标题[问题] 恳请推荐新竹 竹北 跑步教练
时间Sun Dec 18 01:20:58 2016
如题~小的目前都在竹北体育场或是兴隆路练跑，半马PB 1小时51分，
将参加明年京都马当作初马，目前月跑量200K左右，有监於都是自己
上网找资料排课表跑自己学习姿势之类，从来没有跟过教练
怕之後训练量再拉大会有问题，也想好好纠正确认一下跑姿跟课表之类
我知道竹北有像强风吹拂的跑团，但是我下班起跑时间都比较晚了
它们都很强，也不好意思耽误人家太多时间帮我看训练菜单，调姿势之类
想请教版友有没有推荐新竹或竹北的跑步教练可以满足我的需求，
当然收费是一定没有问题的，不会要求无偿，感激不尽~
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1F：→ claretea: 不然跟我家人跑竹22吧？早上比古坑不知道有无黑人团，之 12/18 03:06
请问竹22是?
2F：→ claretea: 前月光邮侠失策有黑人没名 12/18 03:06
3F：→ claretea: 朋友参加过强风喔 12/18 03:06
4F：推 Rickyyy: fb搜寻 balance Wu, 一直有在进修学习的教练 12/18 10:29
感谢推荐~
5F：推 dongku: 晚上都会在水圳公园跑，有兴趣一起过来练 12/18 16:11
6F：→ dongku: 200k全马应该没问题，需要是练习LSD，习惯超过30K的感觉 12/18 16:13
目前有在跑25~30K，之後打算再往上加~水圳公园那边环境好像不错 有机会去跑看看~
至少不会像兴隆路有一半在吸废气XD
※ 编辑: jcustom (125.227.177.181), 12/18/2016 16:38:03