作者Brtrb (张大头)
看板Road_Running
标题[问题] 求山路百K超马跑鞋推荐
时间Wed Nov 9 03:59:53 2016
手痒报了明年三月的南横100K
最近都以百K为模拟状况练习
例如每次练跑不管距离长短都背着水袋背包...等等
尽量模拟当天的装备和补给状况来进行练跑
最近突然觉得鞋子应该是百K的另一个问题
我习惯穿薄底鞋，平常的用鞋是NIKE Flyknit Free 3.0
我有三双不同配色轮着穿，这双有点类似袜套，不用穿袜子套了就很合脚
已经穿这款鞋跑过三场全马，PB 3小时52分也是穿这双
可是因为没跑过超过全马以上的距离
爬了很多文，很多跑友都说薄底鞋不适合跑超马
尤其像南横这种山路，缓冲避震很重要，否则过50K之後会很痛苦
想请教是否有推荐的山路超马适合的跑鞋
目前考虑的有：
HOKA ONE ONE，不过不晓得哪个型号适合我
ASICS GEL-QUANTUM 360，全脚掌的亚瑟胶感觉避震就很强大，可是好像有点重
ASICS Nimbus系列，之前有穿过一阵子，挺不错
还有甚麽值得推荐的鞋吗？
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1F：推 als60907: 虎走 11/09 08:49
2F：→ als60907: 你穿厚底很重 跑长途会显得更加疲累吧 11/09 08:51
3F：→ ppit: 南横就一路上去 折返後一路下来 就薄底上山 厚底下山 11/09 09:36
4F：→ ppit: 把厚底鞋子放转换带交给主办单位帮你带去摩天补给站 11/09 09:39
5F：推 xblade: hoke clifton3 11/09 16:13
6F：推 sleeplong: hoka是好鞋但不一定适合每个人的脚型 rider呢? 11/09 20:05
7F：推 fantasy1943: Rider 11/10 20:05