今年是舒跑盃在高雄举办的第二届路跑赛， 连续两年参加9.7km组别。 会场离家不远，距离适中，路线熟悉， 当练习赛高刚好。 报名费只要100元，并提供路跑背心及小毛巾， 去年的背心样式个人非常喜欢，平时重训练跑也很常穿。 开放报名前，立即在社团里邀请跑友一同参加， 顺便检视阶段练习成果及个人状况。 路线跟去年一样，短少的距离也一样，9.7km实际只有9.4x km。 交管则是弹性交管，许多跑友都有被红灯挡下来的状况， 这条路线交管始终是问题， 若无人车争道的问题，个人觉得就有60分。 个人很重视这场赛事， 上半年就打算以这场做为新赛季的开场， 可惜九月初右脚有点毛病，严重时甚至无法正常走路， 整体规划大受影响，花了三周才恢复正常训练。 9月底杰人盃虽然没跑好，但这场还是值得一拼。 前几天才与P大聊到预计配速，已拟好目标。 比P大晚回终点2分内就算赢(误) 希望能以均速3'39"回到终点。(O) 高标: 34:3X 低标: 35:04(去年成绩) [赛事当天] 早早起床整装出发，04:50 到达会场，这时人还不多，停车很方便， 先到达PTT路跑社集合位置，简单做些伸展。 在人群涌入前，快速完成寄物再去排流动厕所， 05:30 开始缓跑及动态热身， 05:50 前往起跑线。 观望周围的参赛者，在起跑线前找到P大， 闲聊接下来的赛事与行程规划，静待鸣枪起跑。 起跑後感觉路跑界充满希望，到了一公里处，周围人数瞬间锐减。 照着自己体感前进，渐渐追过一些掉速的跑友。 赛道上的里程标示跟摆设没两样，前半GPS表每公里警示， 几乎在里程标示前就已响起，後半则是相反， 里程标示应该是无条件进位。 还好去年就是这状况，影响不大， 梦时代附近的路跑赛，呵呵，习惯就好。 赛道有两个水站，没注意看是否有标示水及运动饮料的位置， 个人觉得第二个水站的位置不佳，需绕进去补给， 对争取时间的跑友，将会浪费一些时间，乾脆就没补水。 自觉状况不错，身体也已无伤无痛，但表现出来的速度却是天差地远， 百思不得其解，决定不刻意加速，维持住就好。 知道这场赛事只有9.4km，过了9km， 加速追赶前方的跑友，至成功路前追上一位跑友， 并肩时说了声加油，并邀请一起冲完最後一段， 最终以35:4x 完赛。 进终点後，看到P大潇洒站在赛道旁，彷佛刚才只是轻松跑一样， 更妙的是不晓得从哪生出一大瓶水，谢谢P大帮忙补水 Q_Q 希望P大下一场赛事也有好表现。 结束未完的话题，因为太想喝酒，拉着刚回终点的学弟， 实施买酒为主、缓跑为辅的收操行为。 买完回会场时，听友人松婶说大会广播正在找我， 只好把未喝完的啤酒交给学弟，急急忙忙跑去领奖。 还好没错过领奖 Q_Q [题外话] 建议不要用奖盃装酒，听说会漏，因为某人试过。 -- --

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