Road_Running 板


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※ 引述《remixshow (Hey yo)》之铭言: : 板上跑者大大好 : 一直以来都有个问题是 : 常常一阵子没有跑步後 : 要开始练跑时大约跑1k身体有点热时 : 身体腰部以及大腿都会非常非常的痒 : 抓不到的那种痒 : 痒到会不想要继续跑 : 每次要准备长跑时都要先花个三到四天每次跑到让它痒 : 过几天才不会有这种症状 : 有尝试过滑步机或是飞轮却没有这样的症状 : 不知道板上大大有没有解 谢谢 http://m.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=2089812 以下节录01版友的回答提供参考 『那种运动後的皮下痒的感觉是因为 平常很少运动 故末梢微血管的血液流量通常不大ꀊ但持续运动後 因为末梢微血管流量增大所引起的感觉 那种感觉其实是好的 表示全身的血液循环因为运动而更加顺畅了 如果你运动有持续 通常几天後那种微血管扩张所引起的痒感就不会再出现了』 Google 跑步 身体痒 其实还蛮多讨论分享的 我有时也会身体痒,感谢原po让我去找答案XD --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 175.96.81.252
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1476405054.A.F4E.html
1F:推 yulon99: 谢谢分享解答 10/14 11:55
2F:推 cp2569: 谢谢分享 10/14 13:19
3F:推 a870195: 谢谢分享 10/14 15:40
4F:推 remixshow: 谢谢! 10/14 22:44
5F:→ FantisyP: 有的要注意会不会是热过敏,胆硷性荨麻疹的一种.. 10/16 12:32
6F:推 SHABA566: 谢谢 10/19 02:52







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