作者monguly00 (企鹅扑扑，没有演化，哪W)
看板Road_Running
标题Re: [问题] 退化性关节炎 路跑
时间Wed Oct 5 07:40:42 2016
※ 引述《aabcabc123 (枫叶吹东风)》之铭言：
: 我个人很喜欢路跑
: 跑到最後膝盖都会痛
: 最近那种疼痛感不会消失
: 去看了医生
: 诊断是退化性关节炎
: 这是我跑步的姿势错了吗
: 有人退化性关节炎还是继续跑的吗
: 不知道会不会好
: http://i.imgur.com/Vc4egQv.jpg
我的左脚膝盖，只要跑步超过5公里，跑完後4小时会开始痛，要痛约三天（有种肿痛感）
，爬楼梯都有刺痛感，复健科医师照x光後判断是软骨磨损，叫我吃药复健，甚至建议打
玻尿酸（我没打，只打了止痛药跟类固醇）或者震波。
我吃药、复健了几个月都没改善，後来去看物理治疗，治疗师看一看认为是脚踝歪掉，导
致膝盖受力不平均，乔一次後。 居然就这样好了。
我觉得，版上会推荐自费物理治疗，不是没原因的，有些问题并不是头痛医头 脚痛医脚
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.214.167.162
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※ 编辑: monguly00 (49.214.167.162), 10/05/2016 07:47:59
1F：推 vyjssm: 我也不敢跑步，只敢走路减肥，膝盖，脚底侧有碎玻璃渣，还 10/05 08:52
2F：推 dawn42: 可以站内信提供物理治疗师的资讯吗？ 10/05 13:58
3F：→ monguly00: 物理治疗所每个县市不是都有吗... 10/05 14:09
4F：→ monguly00: 去google一下就知道了 10/05 14:09
5F：推 batistuta823: 有些物理治疗只会电疗.高周波跟热敷 10/05 16:48
6F：→ monguly00: 我指的是徒手物理治疗，不是机械的安慰治疗 10/05 19:57
7F：推 chris133: 你遇到厉害的治疗师 10/05 22:58
8F：推 BLYTHE1017: 想知道物理治疗师资讯 10/06 19:51
9F：→ ksfable: 头痛医脚 10/06 20:30