作者trippen13579 (阿哩阿豆)
看板Road_Running
标题[问题] 膝盖受伤部位
时间Mon Sep 12 20:40:35 2016
昨天跑步跑到一半忽然一阵发冷的剧痛,当下以为是不是韧带断裂,但休息一下就没那麽痛,但但现在只要膝盖半蹲就有痛感,压下去也很痛
请问有跑者有类似的状况吗?
这部位是属於?
http://i.imgur.com/NvSSpl7.jpg
现在能做什麽能帮助复原
谢谢
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1F:→ abysszzz: 去挂复健科 09/12 21:18
2F:推 wupaul0612: 内侧副韧带可能发炎了,请去找有超音波检查的诊所挂 09/13 00:21
3F:→ wupaul0612: 号 09/13 00:21
4F:推 lumia620: 看医生。。。。 09/13 08:05
5F:推 Ritc729: 建议原po冰敷,还有药房买膏药贴,休息一个星期看看状况 09/13 10:52
6F:→ Ritc729: ,我上星期四跑完也是跟你一样,现在已经好了五六成了 09/13 10:52
7F:→ Ritc729: 不过伤後的第二第三天是最痛的囧 09/13 10:54
8F:推 mlbnflnbanhl: 医生 正解 09/13 11:15
9F:推 ghostxx: 看医生,不然以後会花更多时间作治疗 09/13 13:04