作者oberatri (偷看姊姊的小裤裤)
看板Road_Running
标题[心得] 5/29 阿勃勒马拉松
时间Sun May 29 19:02:30 2016
热
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热
热
热
以上
心得在这
上坡都用走的
明显大家都被艳阳晒到受不了
回来後便当吃不太下
然後...以後放弃这一场了XD
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1F：推 hitsukix: 今天真的太热XD 05/29 19:15
2F：推 zhmzhm: 去年被下雨救到了 05/29 19:16
3F：推 monguly00: 台湾的天气 4-10月的路跑已经不是拼体力，而是意志力了 05/29 19:22
4F：→ monguly00: ... 05/29 19:22
5F：→ dragon0: 31K时放弃..好奇今天全马完赛率多少? 05/29 19:37
6F：推 aguia: 成绩出来了 05/29 19:48
7F：推 xingderan: 去年完全相反 几乎一路下大雨 05/29 20:20
8F：推 furnaceh: 今天出去跑马的人,跟霸王寒流来有比,都是折磨人 05/29 20:34
9F：→ furnaceh: 差别在早上出门的感受,寒流要出门比跑步还累 05/29 20:36
10F：→ ifay: 用生命在跑 05/29 20:42
11F：推 kidolin: 几乎没有交管，烂 05/29 20:48
12F：推 sky7338: 我宁愿选择霸王寒流.... 05/29 20:53
13F：推 archimonde: 还好我选太平. 山上凉爽宜人..一点都不热.. 05/29 20:56
14F：推 smilestop: 跑到吐...沙士跑跑跑加上西瓜...第一次跑 05/29 21:04
15F：→ smilestop: 到吐 05/29 21:04
16F：推 avbalance: 话说我跑半马~也是热到炸~但倒数第2个补站超有诚意 05/29 21:38
17F：推 joj62u6: 很多站没有水喝了！ 05/29 22:01
18F：推 giveUstars: 我今天跟霸王寒流都有跑到 个人认为 今天比较难过 05/29 22:21
19F：推 duanmingting: 小弟今天有幸完赛 05/29 22:55
20F：→ syntax123: 马拉松（X） 生存游戏（O） 05/29 23:58
21F：推 perle01: 天气真的超热，自主训练都很煎熬了，只要有出赛的不管有 05/30 08:26
22F：→ perle01: 没有完成，都是强者！ 05/30 08:26
23F：推 prodd: 完赛奖牌很逗，太阳眼镜出乎意料好看！ 05/30 10:14
24F：→ simat: 我只跑到三月，然後放慢练习的节奏，让身体也能充分的休息 05/30 10:16
25F：→ simat: 一下，再慢慢的把跑量加上去，打算11月再开跑， 05/30 10:16
26F：→ oberatri: 能完赛都是高手 想知道落马率多高? 05/30 12:11
27F：推 jangloy: 超 热XDD 完赛也大晒伤 05/30 13:36
28F：推 Bollywood: 这场是我半马补给站喝最大的一次..热到夸张(坡度也很陡 05/30 19:43
29F：推 yuinena: 最後上坡都用走的+1，那个热度真的是在考验意志力XD 05/31 05:21