虽然小弟我在这几天一直PO了有关PUMA的一些文章， 但是看到别人PO心得，还是花一点时间来和大家分享一下好了。 赛前-目标 第一目标 2小时15分完赛 第二目标 2小时30分完赛 第三目标 3小时00分完赛(关门前回到终点) 但是最重要的是...不要受伤 赛前-搭车 中午睡醒後，玩了一下电脑、上一下PTT，吃完简单的晚餐，就准备出门。 拜完行天宫後，就到中华电信的建北服务中心(以下简称建北)前等车... 不过活动单位好像没跟公车业者沟通好， 有一位司机还以为只有行天宫2号出口(以下简称捷运)有设站， 幸好经过工读生和其他司机的解释，司机有停下来。 不过，令我不解的是为什麽建北为甚麽是1630才发车， 而捷运是1600就发车? 听到1630才发车的时候，就有一些跑友就直接走去捷运那里搭车。 不过，司机大概在过几分钟後，就决定先载我们这群建北站的人先到会场。 赛前-会场 恩，每次大型活动的时候，逃不了的就是排队上厕所， 所以有些厕所总是排了很多人，有男有女、有老人有年轻人... 因为早了一个小时多就到了会场，所以我先绕了一圈，看看哪里有好玩的。 恩，绕了一圈，看到很多正妹工读生，和很多帅哥工读生。 然後，我就先将一些赛前的东西先蒐集好，例如毛巾、帽子和红牛(1700发)， 拿完赛前赠品後，我就把东西拿去寄物了。寄完物，一样拿着红牛边走边喝， 看妹(误)。 热身完後，就小跑个几公尺，直冲等待区，等待1745... 开跑 因为大佳河滨公园的路好像不宽，所以大家挤在一起， 就会互相地感受到隔壁的体温，然後就觉得很闷热... 上了麦帅一桥後，前面的跑友就说，哇!终於比较凉了...的确，上了桥後， 大集团渐渐地瓦解，人开始变得比较松散，没有像开跑前的那麽密集。 跟两年前看到的一样，会有人为了成绩，跑在机车道上面，不顾性命， 看了都捏了一把冷汗。桥上的人行道已经不宽了，还是会有跑友并排跑， 让人想超车都很难。 然後，就是有人会跑一跑直接在路中停下来，让我差一点撞上，好恐怖! 像鲁蛇我，就会再要减速用走的时候，就会看一下右边或是左边有没有人， 然後再慢慢地靠边减速。 玩乐心态 曾听说过夜跑会看到很多妹，所以鲁蛇我就想说反正我都定位在龟速跑者了， 就来看看有没有妹可以聊天。东看看，西看看，发现几乎每一个妹都有男伴了， 算了!避免等等被她的男伴追打，造成我破PB，就决定慢慢享受着寂寞与孤独。 忘记在哪一站了!我第一次发现海绵超好用，不但缓解我的热，还可以帮我擦擦汗。 当然，有香蕉就一定要吃!顺便看看补寄站的女工读生... 鲁蛇心态 过了麦帅一桥後，就一直跑跑走走，不断的想说，天啊! 我的百龄桥在哪啊!怎麽穿过了一大堆的桥，就是不见百龄桥! 上了百龄桥後，看到标示牌标着「三重、芦洲」， 心想着天啊!我好想走回家欧...鲁蛇我不想比了... 下了百龄桥，啊!快到终点了，不休息了...跑完他! 可惜这想法坚持不到几百公尺... 赛後-礼物分析 (赛前拿的)毛巾 之前蒐集的毛巾，就纯粹当装饰品，堆在房间里面，没有用过。 (赛前拿的)帽子 这跟我之前买的NIKE的萤光黄帽子颜色一样，只不过是有点像是遮阳帽的感觉。 餐盒 我觉得就一般般，可能是我不喜欢吃面包类东西有关吧? 饮料 两罐UNI的运动饮料，还蛮好喝的，补给站的运动饮料就是用他们倒的。 巧克力 SNICKERS士力架，吃完後，迅速恢复热量，然後今天是跑辛酸的(误! 饼乾 我忘了是甚麽饼乾，印象中就一般般。 奖牌 因为十周年庆，金色的奖牌上面有着红色大Ｘ，搭配红色的带子。只可惜， 奖牌上依旧没写甚麽组别，或是公里数。 信物 萤光菊的卷尺手环 (这样形容对吗? 红色衣保袋 感觉就是...不太耐用啊!但是好像有防水功能欧! 运动数据分享 http://run.goyourlife.com/activity/view/545687 搭配 PAPAGO GoWatch 820i 三铁手表 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.42.121.228 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1461485998.A.D77.html 我觉得如果不会那麽容易掉漆，就会让我想多用用它 ※ 编辑: redspeed (114.42.121.228), 04/24/2016 16:57:55 对啊！好想快点回家Orz 其实，你会发现还很远(累 对啊！ 「百灵桥」这名字听起来就好诡异XDD 昨天的夜跑者，就像是一条亮黄色的大蟒蛇一样，紧紧围绕着基隆河。 ※ 编辑: redspeed (118.166.251.140), 04/24/2016 20:31:51