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大家好,想邀请热爱跑步的你们来参与活动 我们是一群热爱运动的物理治疗师,以物理治疗的角度针对喜爱跑步的你设计此课程- 提高你的跑步效率 BANG 【引爆天赋系列课程】 详细介绍连结: https://www.facebook.com/events/1738255393078663/ (已向板主报备) 批踢踢版友报名优惠:下述活动原本优惠外,报名时注明批踢踢版友再打九折! 这次课程针对热爱跑步以及想挑战自我的你,透过了解自我体态、关节活动角度、动作模 式、动态伸展、肌能系贴紮、滚筒放松(自我肌筋膜放松技巧)....引爆你跑步效率,预 防运动伤害 & 优化你每一次的跑步表现! 【课程简介】 全民皆跑,跑步的人越来越多啦,跑步是一项自然原始的运动,也是身体与地心引力互动 寻求平衡的过程,不论是为了什麽原因而跑,我们关心怎麽让你跑的更省力、更快、更远、从 容优雅! 肌肉力量、心肺耐力、跑法、意志力…是我们以往所熟悉影响跑步状况的因数,“但那个 朋友练习没有我勤奋,肌肉线条没有我美,为何他(她)就能跑的比我更快、更久?“ ....没错!世界是残酷的,有一种东西叫天赋!开始跑步前,每个人的身体状况就不一样 了。 学习自我调整肌肉运用,关节位置与活动度,让你更了解自我的身体,来引爆你身体跑步 的天赋吧! 【课程内容】 08:45~09:00 报到 09:00~09:30 探索- 肢体排列介绍 09:30~10:00【实作】体态与肌肉最佳长度检测 10:00~10:30【实作】动作表现测试、关节中立位检测 10:30~11:00【实作】动态伸展与训练 11:00~12:00【实作】肌能系贴紮与SMaRT自我肌筋膜放松技巧应用 12:00~12:30 学员互动、问答 【授课讲师】 ★林杰凯 物理治疗师 运动防护专题讲师 运动护具开发经理 三夫户外特聘讲师 虎扑篮球特聘讲师 科技辅具足部评估讲师 解剖列车临床应用分析 中国医药大学 物理治疗学士 ★曾俊智 物理治疗师 宏恩医疗财团法人综合医院 物理治疗师 蓝海曙光集团 运动专员 Yoga Mindon 物理治疗师 台湾肌能系认证贴紮师 SMaRT自我肌筋膜放松技巧 讲师 Fascia Manipulation level 1 中华民国健美协会 C 级教练 行政院体委会国民体能检测员 中国医药大学 物理治疗学士 主办单位:Yoga Mindon 瑜珈疗癒学院 合作单位:蓝海曙光集团 课程时间:5/7(六),09:00~12:30(亲爱的母亲节前一天,邀请母亲一起来吧。) 报名时间:即日起至 5 月 1 日止。 课程对象:深陷跑步无法自拔的跑者。 (报名者享相关产品购买优惠,请见下方优惠活动说明。) 上课地点:享巷 Rhythm Alley(台北市中正区罗斯福路二段 66 巷 21 号 1F,近古亭 7 号出口,02-2358-7039)。 报名费用:1800 元。 下述【优惠活动】,可以**累积参与!欢迎带着亲朋好友!课程有大量实作 DEMO,为维 护课程品质只招收15名学员《 讲师学员比 1:7 》(母亲节,母亲另计)!先到先得! 优惠活动 1:母亲~跑步~孝顺:邀请母亲一起参与活动88折!母亲免费!!!! 优惠活动 2:跑男~跑女~亲亲:情侣参与活动一起跑恩爱!88 折优惠!当天教你秘密 双人伸展! 优惠活动 3:独行侠男、女:跑步是探索,享受自我!只要您转发课程至 FB 个人页面并 视为公开,主办方认定後,享 88 折优惠。 优惠活动 4:男模~女模~鞋模:鞋子磨损不对称!当天你就是 Model!赠送肌能系贴布 一卷!(限 3 名,需於报名时先告知,再携带跑鞋现场认定。) 优惠活动 5:报名者享 Kinesio® Tex Classic 肌能系经典贴布及筋膜放松系列产品八 折购买优惠,优惠购买期限至 5/1 止。(每位报名者限购贴布 3 卷及中空泡棉滚筒 3 个 ,其他产品优惠请私讯询问。) 蓝海曙光购物网:http://www.hnl.com.tw/BOAtobuy/index.php 报名方式: 请 E-mail 联系 [email protected] 备注: 1.报名参加者请於 5 天内完成缴款及相关报名程序,以保留上课名额。逾期未完成报名 程序,我们将把名额转让给候补学员。 2.报名後若因故无法参加, 请於 4 月 24 日前通知,主办单位将酌收 10% 手续费。逾期 通知,恕无法退费。 3.现场会有实作,请穿着合适服装。 4.主办单位保有变更及终止课程之权利。 --



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