Road_Running 板


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因为小弟右脚的骨盆骨头外翻,所以从小时候走路就会外八,导致跑步也会外八 听说跑步外八比较容易受伤,不知道是真的假的.. 而且我跑完都最後,脚掌都会发麻,是我的姿势错误吗.. 谢谢各位~ --



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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1460259459.A.7AF.html
1F:→ hearther: 顺便问一下,今天nike路跑看到好几个少女跑法+不看猫眼04/10 11:42
2F:→ hearther: X真是让在後面的我胆战心惊04/10 11:43
3F:推 TNTKK: 敢问阁下:什麽是少女跑法?04/10 12:00
4F:→ TNTKK: 少女情怀总是诗我是知道的04/10 12:00
5F:→ hearther: http://goo.gl/NKb4x1 我找到最接近的图片就这张了,膝04/10 12:03
6F:→ hearther: 内夹,起步时脚掌向外,脚踝在空中转回前方。上半身就跟04/10 12:05
7F:→ hearther: 很像,手肘往身体夹,下手臂却外放04/10 12:06
8F:推 TNTKK: 大概了解你的意思了,是这样吗?04/10 12:24
9F:→ TNTKK: https://youtu.beSBsycmmL5yo04/10 12:24
10F:推 TNTKK: https://goo.gl/iebGTU04/10 12:30
11F:推 TotemArt: 原来是奇行种阿,我还以为是少女呢 04/10 12:37
12F:→ hearther: XDDD 对,我今天看到不少只奇行种04/10 12:55
13F:推 windowdoor: 内外八都容易受伤啊 可以去看医生矫正啊04/10 13:02
医生说我的状况需要开刀,目前是没有这个打算 ※ 编辑: disney82231 (223.140.217.175), 04/10/2016 13:12:23
14F:推 ryuki51: 在高架桥上就看到前面有一位跌倒了,似乎摔的不轻,一度 04/10 13:59
15F:→ ryuki51: 站不太起来的样子,应该是踢到猫眼吧。看到边跑边拍照的 04/10 13:59
16F:→ ryuki51: 人我都觉得好危险 04/10 13:59
17F:推 eshinkuo: 脚大姆指踩紧一点 04/10 21:01
18F:推 redspeed: 我上个月也因为练跑,踩到反光猫眼跌倒 04/11 11:20







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