作者cyr1216 (香吉士)
看板Road_Running
标题[讨论] 跑步会不会造成脚跟皮很厚
时间Thu Apr 7 12:21:35 2016
感觉自从开始练长跑之後
脚跟皮都超厚的
不知是不是因为一直跟鞋子磨擦的关系
虽然都有定时去脚皮+擦凡士林保湿
但一段时间之後，後脚跟处就会有粗乾的脚皮
真的很难看
观察过家人
都没有跑步的习惯，所以脚後跟都很正常
想问一下版上的人，也有脚跟皮厚的困扰吗?
指甲乱七八糟的黑青就算了，连後脚跟也惨
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1F：→ whitestripe: 小弟我的指甲依然秀气 但是脚掌有厚皮 04/07 12:35
2F：推 edwinfan: 借用车版的话:这是一种马力改大，轮胎也要跟着升级的概 04/07 12:38
3F：→ edwinfan: 念XD 04/07 12:38
4F：推 edwinfan: 我改练姿势跑法後，是前脚掌皮变厚，希望可以再厚一点。 04/07 12:40
5F：推 Galileo: 我的指甲跟脚皮都没事 :p 04/07 12:44
6F：推 knight0121: 黑脚趾+1 04/07 12:45
7F：推 LMgogo: 会啊，就茧啊 04/07 12:55
8F：推 peterwu4: 你该不会脚後跟着地，同时落地时支撑点在身体重心的前方 04/07 13:50
9F：→ peterwu4: 吧 这些厚皮、角质化都是身体自我保护机制，像拉单杠接 04/07 13:52
10F：→ peterwu4: 触的手指、掌的部份也会有厚皮一样 04/07 13:53
我的姿势好像真的是这样耶...
11F：推 justdoit: 前足中间一直长茧 04/07 14:10
12F：推 ArSaBuLu: 对我来说 茧 = 荣誉熏章 每次跑完脱袜子 室友都被熏哭 04/07 15:03
13F：推 nightjustin: 噗哈哈哈 04/07 16:24
14F：→ ffg1001: 前足中间长茧+1 04/07 22:49
15F：推 Shann: 鞋子尺寸没问题吗，合脚应该不太会磨 04/08 00:45
应该没什麽问题，这个尺寸穿很多双了..
16F：推 jason12308: 黑脚趾注意是不是鞋子太小… 04/08 03:13
17F：推 PrincessMio: 跟有没有保养比较有关系 04/08 11:31
※ 编辑: cyr1216 (114.44.169.21), 04/08/2016 12:09:03
18F：→ derekQQ: 赤脚跑，一定会 04/08 12:32
19F：推 ksfable: 体质吧 没跑步脚皮也是一直掉阿 04/08 15:07