If it doesn't challenge you, it won't change you. － Fred Devito 　 之所以会报这场全马，一方面当然是因为有免费的初马奖座与RPG团 长二哥的鼓(ㄊㄨㄟ)励(ㄎㄥ)。但主要还是因为，如果按照预定年底再 挑战初马，我想既不会有好成绩，但也不会跑得太痛苦，那这样的挑战 还是挑战吗，这样的初马也太过平淡无聊。顺着这一时的想法，就把半 马改成了全马。加入这一点点的勇气与豪情，平凡的马拉松或许变得有 那麽一点点的不平凡。 　　出发前的心情是期待的，但坐上前往高雄的客运後，原本期待的心 情，逐渐转化为不安。像没读完书就要上考场的考生，或者更像没完成 训练就要上战场的士兵，无法平静。 http://i.imgur.com/LlrabRl.jpg 出发罗 　　入住的饭店虽然不是很高级，但乾乾净净服务很好，24小时提供咖 啡热饮与冰淇淋、下午有免费的点心、提供自行车代步，隔天因为我们 必须较早出门吃不到厨房供应的早餐，还特地帮我们准备麦当劳早餐， 还能延後退房时间，让我们跑完步後可以回来洗个澡休息一下，而且还 很便宜，不知道是不是高雄的饭店都这麽优质？ 感谢团友秉谚订饭店订车票，打点行程，还帮大家买能量补给品，果然 是稀有的好男人(单身喔) 。 下午Check in後，便骑着饭店的自行车出外晃晃，顺便品尝高雄着 名的特殊速食店丹丹汉堡。晚上与其他夥伴会合，一同前往瑞丰夜市积 蓄明日所需能量。然後便回饭店休息，准备面对隔天的挑战。 http://i.imgur.com/O8eKe5z.jpg 跑前补给是一定要的啦！ [丹丹汉堡鸡肉羹] 一个把盐酥鸡跟蛋饼加到肉羹中的概念? http://i.imgur.com/Mv6nsrS.jpg 选手之夜之瑞丰夜市 http://i.imgur.com/m7prpIO.jpg 跟上次来一样的人挤人 http://i.imgur.com/CGvxdm3.jpg 多了很多主打洋人帅哥卖得贵松松的摊贩 　　一如往常的，比赛当天总是没睡饱，但感觉状况还算正常。整装完 毕後一行人便浩浩荡荡往会场出发。 http://i.imgur.com/HxFiSDS.jpg 捷运车厢内满满都是去会场的跑友 http://i.imgur.com/WdZXFZr.jpg 现场气氛隆重盛大，看得出主办单位对活动的重视 http://i.imgur.com/qe5i6vy.jpg http://i.imgur.com/wW8K1zb.jpg 起跑罗，横跨世运大道的起跑拱门相当壮观 http://i.imgur.com/6cFh0tf.jpg 高雄市大家长花妈陈菊也在起点为选手加油 　　因为有过几次半马经验与上个月日月潭29km的试炼，前面20km并没 有太大的问题顺顺完成。这阶段还可以边跑边欣赏沿途风光与感受街道 旁民众的热情。 http://i.imgur.com/uyefqBc.jpg 百马跑者与举旗助威陪跑团队，很是威风 http://i.imgur.com/IxHZF4L.jpg 路线经过地下道，有点塞车 　　20km开始便感受到体力逐渐下滑，30km开始就是自己未体验过的世 界，双腿已感到疲累，头顶上的太阳晒得我眼花，不禁开始怀疑自己是 否还能顺利完赛。好不容易撑到了35km，此时能够感受到的只剩下痛苦 了，每一个简单的步伐都可以拆解成好几个痛，脚底落地与地面撞击的 痛，脚底与袜子摩擦，水泡即将生成的痛，脚趾头与鞋子挤压像是要瘀 青的痛，就连只是举在腰际的手臂都感到酸痛。我开始想像，这身躯不 是我，我是一个超脱的意念在控制着这副肉体，那些疼痛与疲累都与我 无关，我只要好好操控这具躯体一步一步往前就好了，试图以这种方式 忽视这些痛苦。路旁小学生、国中生、高中生热情的加油我也挤不出一 个笑容来回应，也没有举起自己的手迎向他们伸出的掌心。各位小朋友 ，真的不是因为你们不是大学正妹，而是因为我太累了，希望我难看的 脸色没有削弱你们加油的热忱。还好密集的补给站与丰富的补给品，给 了我些许能量，凝聚即将涣散的意志力与濒临溃败的体力。 「不行了，我要用走的了…。」 「不行，旁边的跑友都还在跑，我怎麽能停下来。」 「我看坐下来休息一下好了。」 「不行，快到了先跑完再好好休息吧。」 「马的主办单位是不是忘记放里程碑了，最好是跑这麽久还没一公里啦。」 「红灯了，交管大哥快把我挡下来吧。......ㄟ靠，怎麽还让我过， 　　　　　　　　　这人怎麽这样，没看到後面车子已经塞这麽长了吗？」 「手表坏了吧，怎麽可能跑到现在才39.3公里，至少也有39.8公里了吧。」 　　心里停不下来各种歇斯底里的碎碎念，唯一能认真思考的就只剩下 ，下一步该用什麽角度什麽地方落地才可以稍微减轻双脚的疼痛感。此 时终於了解许多跑马前辈讲的「初马最後几公里的感受，没自己体验过 是无法理解的。」是什麽意思，也终於体验到这种感受。 好不容易撑到了起跑拱门才发现，虾密！！！起跑点不是终点，为 什麽没人告诉我？终点你到底在哪里～～？咬牙苦撑沿着指标来到了世 运主场馆，这雄伟的建筑与现场的气氛确实让我精神一振。 终点就在前方，初马终於完成！！ http://i.imgur.com/zWBeGQM.jpg 设置在停车场的休息区非常凉爽舒适 让选手可以在这边休息等待未完成比赛的朋友 真的是非常棒的规划 http://i.imgur.com/pXCtKlM.jpg 还安排不少按摩师傅帮选手放松舒缓 http://i.imgur.com/JJxNjez.jpg 数量很多的淋浴间与更衣室 比起日月潭马要在又脏又臭又湿又冷的流动厕所换衣服 这简直是天堂 　　我想，能完成全马很大部分是因为有一群超赞的夥伴。 http://i.imgur.com/cSbgayA.jpg 　　新泰Xintai频繁的团练确实提升了我训练的质与量。在我感到怠惰 时，看到大家都非常认真的练习，就激励着我穿上跑鞋走出家门。特别 是南区团的张振纲纲哥，团练领跑的同时还会注意团友的呼吸节奏调整 配速，偶尔还会拉一下速度操一下强度，短短的时间就让我有明显的进 步，许多宝贵的跑马经验更是不吝与我们分享，真的受益良多。 http://i.imgur.com/HGjJjuA.jpg 刚加入新泰Xintai不久 许多团友还来不及认识 就已经受到他们的激励 　　Runner Party Group常常开的LSD团练也帮助加强了我长跑的耐力。 团长二哥ChaLin Liu与团长夫人妞妞总是为大家准备好补给品，让大家 在训练时没有後顾之忧。也总是协助处理报名事宜，既使自己没参加的 赛事，也会热心帮大家团报，提供意见分享经验，有空甚至还会到场加 油充当私人补给，揪甘心ㄟ。 http://i.imgur.com/tKWGcjo.jpg http://i.imgur.com/vUoSOBl.jpg 初马奖合影 　　谢谢所有的团友，因为有你们，训练的过程不再辛苦，甚至变得有 趣，也因为有你们，生活变得更加丰富，谢谢。 http://i.imgur.com/XiyRX4M.jpg 感谢高雄市赠与初马奖座 http://i.imgur.com/BsnCi5w.jpg 初马路线图 明年再来挑战一次吧 　　回家路上，想起台中城市马时，插画家Amber为跑者准备的挂布上的 标语「我跑步是为了…」，当时面对这个问题，想不出任何答案？ http://i.imgur.com/1NjRqYN.jpg 插画家Amber制作的标语布 　　也想到很多跑者在说的「莫忘初衷」。而我究竟是为了什麽而跑， 跑步的初衷是什麽，此时此刻好像蛮适合想想的。於是打开了nike+寻找 到一年多前第一次跑步的记录。 http://i.imgur.com/dAshHAt.jpg 哈，好逊 　　看到登录的跑鞋，想起买鞋的经过，想起买鞋的原因。顺着这条思 路，脑海中浮现喧闹的草悟道上一名跑者奔驰而过的影像，虽然与人声 鼎沸的环境格格不入，却异常的耀眼，神情专注，彷佛周遭的喧闹嘈杂 完全与他无关一般，好像跑在一个跟我不同的空间中，流动的是不一样 的时间。或许是这种奇特的感觉，引发了我一点点对跑步的兴趣「嗯， 阿不然来跑跑看好了。」所以，我的初衷就是”跑跑看好了”，想了半 天得到这种似是而非的答案，真是莫名其妙。总之，就这样一直跑到了 今天，没意外的话也会一直跑下去。对於跑步或许我没有什麽初衷，但 说不定某一天会弄明白自己是为了什麽而跑。 I am a runner，往後还请各位跑友继续多多指教。 最後跟大家分享一下这两个台中地区超赞的运动团FB粉丝专页 欢迎喜爱运动的大家来逛逛喔 Runner Party Group 欢乐跑马单车团 https://www.facebook.com/runnerpartygroup/ 台中新泰 Xintai 疯单车x爱路跑 https://www.facebook.com/Xintai01/ --

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