作者ptt123456 (waiting for you)
看板Road_Running
标题[心得] 心目中第一名的城市马 - 高雄马
时间Tue Feb 23 01:32:59 2016
图多，图文好读版
https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1456162384.A.960.html
距离初马樱花马大约一年多了，选定高雄马当做期末考，
感谢友人的考前日月潭超半马练习，让此次路跑心情较为轻松。
一早跟着人群往世运场馆前进，人越多心情则是越激昂，
直到起跑後渐渐和缓，开始享受起高雄城市的美，
一路上每一个加油队伍都绵延将近100公尺，跟左营中学的小朋友一路give me five，
很庆幸自己选择不戴耳机跑，每一句加油声都深深烙印在脑海里，超棒!!!
因为知道每2.5K都有一个补给站，策略是5K补一次运动饮料，10K一包能量包，
跑到要绕回世运时(25K)，突然听见朋友的加油声，相当惊喜。
但27K差不多就撞墙了，配速慢慢高过 6:30，30K时当了几分钟步兵。
後面越来越热，只好每站都补饮料，印象中喝了好多沙士，
途中还有看到私补豆花跟啤酒，不过就只能放在脑海里。
最後两公里双脚已经接近抽筋状态，但为了自己设定的目标，
当然是咬着牙向前冲，到了世运大道已经是最後一公里了，
挺漫长的一公里，因为还绕了两次，结束里程是42.73K，多了一些。(大家也是吗?)
很高兴有完成目标 sub 5，谢谢主办单位的用心，谢谢高雄人的热情，
期末考总算是 pass 了。(原来脚底痛是多了两颗一元大小水泡)
後记:
路线真的是城市马，沿着捷运线跑，而且也经过传统市场（私爱），
是心目中第一名的城市马，除了加油队伍密集度与交管以外，几乎媲美国外马了。
不过以有些人有"为什麽要花钱跑步"的心态来看赛事，
这样的交管没 90 分也有 80 分。(虽然我自己被拦将近十次)
希望下次还能参与高雄马!!!
相片记录
清晨往世运场馆走的跑者们
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起点
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超大的皇速
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等待起跑
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恐龙领跑员
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是花妈!!
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刚起跑就进地下道，出地下道都会觉得突然很冷
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新光国小 为每个选手加油
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4.5k 终於被半马第一名追过，咦!?
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大哥笑得很开心
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新庄国小
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中博高架桥 (7.6K)
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远远地就可以看到85大楼
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美丽岛站,建国国小 (9K)
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高雄美
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一路上跟黄柠檬互有前後，最後当然是被海放
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五福国中棒球队
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中正高中
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20日晚上没看到的花灯
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抱歉没记到学校
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12.5K 补给站
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家乐福加油团
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中华艺术学校
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小而美的中正教室补给站
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青海路 (16.5K)
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翰林出版
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相信自己做得到 (白沙屯妈祖)
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落单了
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很爱台湾的菜市场风 (22.4K)，後面也有经过鱼市场
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右昌国小 (26K)
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小小兵 & 拉拉熊 (32.6K)
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投降放弃者 请入内缴油香100元 赏 矿泉水一瓶 (32.7K)
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终点
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香蕉哥草莓姐
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美女群 (三信家商) 帮挂奖牌
http://i.imgur.com/hlXH4sc.jpg
影片纪录
离开地下道有柳暗花明的感觉
https://youtu.be/EVymRNa9i_E
大同国小 (9.5K)
https://youtu.be/Bosc4YjsIew
新兴国小 (9.5K)
https://youtu.be/-J5vivaLnqo
鼓山高级中学 (16.7K)
https://youtu.be/jIKS76tDj-c
大荣中学
https://youtu.be/5VcR5QQAVDg
潮州慢跑
https://youtu.be/9yvFtd-U5_k
启明堂 & 旧城国小 (21K 莲池潭)
https://youtu.be/qKrloiEVhmk
右昌国中 (26.5K)
https://youtu.be/zzKNdDs5IxE
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※ 编辑: ptt123456 (61.230.52.10), 02/23/2016 01:33:25
1F：推 railwayman: 这次高雄马，真的大进步。完全有跑国际赛的感觉。近2 02/23 06:47
2F：→ railwayman: 年来最棒的一场赛事。已经超越我心目中的田中吗了。感 02/23 06:47
3F：→ railwayman: 谢高雄，100分的城市马 02/23 06:47
4F：推 prodd: 去年跑过就大推比赛安排细节最接近国际马，想不到更上层楼 02/23 07:30
5F：推 fareen: 推～有比台北马拉松好吗？ 02/23 08:44
6F：→ fareen: 每年固定参加台北马拉松～听你一说好心动 02/23 08:45
跑过台北(半马)\新竹\柏林 城市马，高雄马一定是台湾第一名!
7F：→ Decill: 台北马拉松就别拿出来提了吧...各方面完全比不上 02/23 08:56
8F：→ moyasi: 台北马拉松大概只有起跑拱门赢高雄马XD 02/23 09:20
9F：推 closer666: 台北马根本输惨惨.... 02/23 09:29
10F：推 zoe85: 很棒的纪录，我也觉得高雄马办的很好！想离题问一下你是用 02/23 09:32
11F：→ zoe85: 手机拍照录影的吗XD 02/23 09:32
是唷，iphone 6s
12F：推 ppit: 没钱可以去日本跑可以先到高雄马体验看看! 02/23 09:57
真的有国际马的感觉!!!
13F：推 hyper99: 台北马算哪门子城市马 02/23 11:08
14F：推 lovek123: 高雄马真的很棒！至少不会跑河滨（台北马），台湾第一 02/23 12:40
15F：→ lovek123: 城市马！田中去年退步了... 02/23 12:40
16F：推 cubec: 台北马就只有仁爱路和中山北路有观众，但不会击掌Give me 02/23 12:51
17F：→ cubec: Five，市区道路这段，台北常办。而且参赛人数太多，常要到 02/23 12:52
18F：→ cubec: 圆环转中山北路後人潮才散开。高雄马击掌击到爽，这才是 02/23 12:53
19F：→ cubec: 城市马该有的加油支持力量。高雄马唯一要改进的，就是有一 02/23 12:54
20F：→ cubec: 段偏远地段，若有团体或私补单位去那支援，保证会让人精神 02/23 12:54
21F：→ cubec: 大振，很多第一次跑的人，跑那一段很容易崩溃。 02/23 12:55
22F：→ cubec: 今年高雄马，气温算是非常的宜人，往年都很热。 02/23 12:56
23F：→ cubec: 高雄马光是终点进场是国际标准运动场，这点就大胜了。 02/23 12:57
高雄马只有进地下道前有阻塞，後面就散开了。偏远地段真的很需要鼓励，
因为害怕一直击掌会乱了步伐，所以只有跟长荣中学小朋友击掌 > 10 combo!!
印象中只有热大概半个小时多太阳就又躲起来了。
24F：推 junkuo: 我也爱高雄马，身为高雄人及当年的初马，我也觉得高雄马 02/23 13:00
25F：→ junkuo: 最棒，但还是希望大家可以继续督促市府改善很多不同的缺点 02/23 13:00
26F：→ junkuo: ...继续向大阪马、东京马看齐。 02/23 13:00
27F：→ junkuo: 起码要改善交管之类的。 02/23 13:01
交管很难解，除非像日本有类似轮流开放不同条道路机制。
还有看到驾驶对交管人员破口大骂"叫你们主管出来"
28F：推 crv688: 海青工商的同学也有在城门旁帮参赛者加油哦!! 02/23 13:01
对对，超棒的!
29F：推 mi2ery: 高雄马的啦啦队团都很嗨~ 恩..除了雄中 XD 02/23 13:07
30F：推 cubec: 我觉得交管应该还是要礼让跑者，就算交管，也不能隔太久 02/23 13:17
31F：推 hasiba: 恭喜完赛！照片也很漂亮，是用手机拍的呢？ 02/23 13:17
是唷，iphone 6s，因为很想记录这一切。
32F：→ cubec: 隔个20秒就很多了，至少要两三次红灯才放一次车子。 02/23 13:17
33F：→ cubec: 我猜是用HTC Re那台神器拍的。 02/23 13:18
也蛮多人用RE拍
34F：推 hasiba: 加油的人潮还可以继续朝向那霸马努力！ 02/23 13:31
35F：→ hasiba: 不过这就属於市民的份了 02/23 13:31
36F：推 fareen: 好棒！明年要参加！ 02/23 13:33
37F：推 elecais: 半夜从台北搭客运下去,忠孝桥竟塞到不动,差点来不及... 02/23 13:38
38F：→ elecais: 下场跑完後，明年会持续参加^_^ 02/23 13:38
39F：推 salonchen: 小弟家乡初马 击掌击到爽 加油! 期待越办越好 02/23 14:55
40F：推 Naguta: 最後手表也是纪录42.7左右，算合理误差吧！？ 02/23 15:00
41F：→ moyasi: 里程会多很正常 因为你一定不会跑在最短距离上 02/23 15:02
前面10K以後就多 0.3K ~ 0.5K，後面好希望赶快到 42.195 XD
42F：推 Grammy: 去年跑高雄马 唯一一个烂点就是奖牌 真的超丑 XD 02/23 15:02
43F：推 valenzoe: 终点是世运主场馆真的无与伦比!!!!跑者的爽度爆表!!!!! 02/23 15:18
44F：推 blairkimi: 终点也太赞了 感觉好热血啊 02/23 17:06
45F：推 kuaiphoto: 终点跑回世运主场馆真的内心超兴奋 02/23 17:48
46F：推 aguia: 跑一年多来参加过最棒的一场赛事？明年要揪人一起了！ 02/23 17:52
47F：推 Ryan908: 里程误差, 说不定是在大中地下道那段造成的? 02/23 17:56
48F：→ Ryan908: 沿途有看到两位跑者用 RE 在记录, 感觉 RE 的好用就在这 02/23 17:56
※ 编辑: ptt123456 (61.230.52.10), 02/23/2016 18:35:28
49F：推 soulism: 测量42.195是最短距离,跑者会多跑一些很正常. 02/23 19:52
50F：推 trombonewind: 第七届的高雄马跑了六次(只有一次考试没去)，真的 02/23 19:59
51F：→ trombonewind: 不错~但今年有连续路口被挡下，觉得应该要配合一下X 02/23 19:59
52F：→ trombonewind: D 02/23 19:59
53F：推 summeruse: 还好今年不是花妈了 话说去年的奖牌我的已生铜锈~"~ 02/23 20:43
54F：推 prodd: 奖牌顶部生铜锈+1，但我个人觉得去年的毛巾不错！终点激励 02/23 21:25
55F：→ Decill: 话说高雄马奖牌每天都这麽大颗嘛？还是近年流行做大的... 02/23 21:56
56F：→ Decill: 每年 02/23 21:56
57F：推 apic: 就差在空气品质(惨) 02/23 22:06
58F：推 terence540: 全马跑太慢了...回到世运主场馆已经没什麽人了...哭哭 02/23 23:21
59F：推 EWIND1979: 高雄人一定要推一下高雄马，今年的奖牌很好看。 02/23 23:53
60F：推 danish80924: 家乡初马推~交管还可以再更好! 02/24 02:13
61F：→ seifer007: 空气这麽差.... 02/24 07:45
62F：推 yoqwqq: 前几k没厕所XDDDD 02/24 13:08
63F：推 summeruse: 奖牌有很大吗？他在我的奖牌群里面算最普通的大小 02/24 16:52
64F：推 ptu: 真的很棒的城市马,击掌的爽度真的满分阿,高雄就是热情,很赞 02/24 21:40
65F：→ gx9900824: 去年有参加到高雄马 看到我的梦中情人 >////< 02/24 22:18
66F：→ gx9900824: 花妈~ 02/24 22:18
67F：推 au79: 推～高雄马真的是台湾最棒的城市马～忘不了进场的爽感～ 02/25 07:27
68F：→ joving: 高雄马还有很多进步空间，加油！ 02/25 12:35
69F：推 jumpakira: 击掌站超棒，跑进击掌站感觉HP补满 02/27 09:30
70F：推 derek2szr: 推！我也是去加油的老师，照片有我的学生！ 02/28 13:43