作者archimonde (archimonde)
看板Road_Running
标题[心得] 双潭初马的启示..只要肯动.就有希望
时间Mon Jan 25 22:16:44 2016
应该是在嘉义双潭的初马..半马去年跑过了..
由於周六有一场屏东六堆全马..因此身体还没那麽快恢复
右脚脚踝/左脚膝关节都还隐约作痛(猜想应是发炎的状态)
看着手机的气象温度6度..体感温度-2度..
慢慢走向会场, 心想..要不要放弃算了..
起跑後, 根本是跑跑走走, 跑不起来, 脚踝/膝关节都还是在痛啊..
心想, 至少5公里再放弃吧..若身子不行就马上停止
说也神奇, 也许是身子开始热起来了, 3公里..5公里..7公里. 有点不痛了.
心想..那跑20公里吧..和半马一起回来..
跑到17公里..半马全马分流..全马要再跑一圈..
那时心里想..都17公里了....那就跑全马吧!
毅然往右边的全马方向跑....真的不行..马上喊求救
好像在24公里附近的补给站..除了温热的荷包蛋外..
工作人员小妹还大力推荐能量果胶..
不知是不是果胶的关系..或者希望能在四小时内至少跑到30公里..
28公里开始身子开始发威..从8分速回复到6分速..
最後在预计的5小时10分内完赛了.
感想是..跑马真的要有一种憨胆..而且身体比我们想像中的还要有耐力
ps.本鲁已收集34马..仍破不了4..科科
ps.要感谢台铁的误点..让我能在预计时间晚五分钟还能搭到火车.
ps.双潭马的补给与工作人员用心的程度..比六堆马强太多了..
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1F：推 soqqcat: 其实同日赛事中，个人觉得自己报这场半马真是报对了！恭 01/25 22:30
2F：→ soqqcat: 喜全马完赛:) 01/25 22:30
3F：推 ctrcbagayaro: 这场全马补给超好，还有现烤牛肉 01/25 22:42
4F：推 soqqcat: 什麽？有烤牛肉.....那麽好Orz 01/25 22:48
5F：推 areco: 没能去跑，泪推 01/25 23:29
6F：推 cyr1216: 寒风中撑完一场全马真的很强... 01/26 00:12
7F：推 travel66: 双潭马初马完赛路过...补给真的不错,服务人员态度很棒 01/26 00:51
8F：推 rogerj: 双潭主办很用心办好这场，大推 01/26 09:15
9F：推 B90165: 我也有跑这场，最後如愿破4，最後3:45完赛 01/26 12:05
10F：推 PttWolf: 初马完赛赞 01/26 16:34
11F：推 zzzaq065: 从头吃到尾 双潭超赞 01/26 21:03
12F：推 macoti: 烤牛肉!!半马没吃到，已哭~ 01/26 23:43