作者ppsj (PM11:00床上躺平)
看板Road_Running
标题[心得] 阿猴国兴公益马
时间Sat Jan 23 14:27:25 2016
和去年相比,今年多了全马组:六堆客家园区出发,在周围县道绕约5k後接往单车国道,
10k左右绕进生技园区和大仁科大校区,在里面乱绕十几公里後再回国道底下,
往前直行累积至30k折返,沿着国道直接回会场,gps显示为41.98k。
严格说来,这场并不是办的很好:补给站很小且内容普通、园区内的赛道小又多曲折、
没有里程牌,全马组有一半以上的路线和10k组及半马组混合,志工不熟练、交管糟...
等诸多待改进的状况。
即便问题这麽多,这场的完赛成绩却非常吓人-694个完赛者中,19个sub2:50、45个sub3
原因就是高额的奖金-总排前十给50k~11k,分组前八则是10k~3k;
参赛者除了姜母鸭之外,各类组前100名的伴手礼还多了一只全鸡。
低温细雨,但自己赛前仍决定体感配速,待绕完迷宫後的最後12k再视情况决定。
全程配速约在3:55-4:00,但疲劳感较上场重,最後5k也有微微抽筋徵兆,2:45进场,
意外捡到总排。(在赛後听说有两个集团因交管问题跑错路,少则数百m,多则超过2k,
详细情形则未知。他们都是2:3x-2:5x的高手,赛後光2:45就4位。如果没有跑错路,
我就只剩分组了)
个人认为,若为了鸡鸭,拚个个10k或半马即可,全马就免了,直接拿报名费买比较快。
这种补给和赛道放在九到十月,後段跑者可能会中暑;放在今天这湿冷寒流则会失温,
建议跳过吧。
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1F:推 salonchen: 推 01/23 14:29
2F:推 stratford: 推推推推推 01/23 15:15
3F:推 johnnyhsu7: 2:45(跪) 01/23 15:57
4F:推 ddr0211: 推 01/23 17:09
5F:推 PPPGGG: 是今天屏东低温又下雨 01/23 18:06
6F:推 KTV777: 跪 01/23 19:02
7F:推 weldom0830: 我有跑半马,大破个人PB刚好跑100分,土鸡也摸不到Orz 01/23 20:12
8F:推 weldom0830: 半马男总排只有16x名,土鸡跑太快了追不上…只能远目 01/23 20:16
9F:推 weldom0830: 不过在许多高手当领跑员之下,个人PB进步了6分钟,超 01/23 20:18
10F:推 jianted: 半马里程数到底准不准,iphone显示20.6k! 01/23 20:43
11F:推 weldom0830: 我的XT表测出来也是约20.6k附近 01/23 20:46
12F:推 hebe986: 半马好多高手(抖 01/23 23:42
13F:推 aril10: 去年这场真的很热,屏东会碰上这种温度真的好少见~XD 01/24 03:49
14F:推 aril10: 高手好多~ 01/24 03:50
15F:推 regeirk: 水准很高啊 01/24 09:53
16F:推 agbr2: 男生跑330还不一定领的到土鸡,黑人军团来抢钱 01/24 15:22
17F:推 agbr2: 刚刚查成绩,男生322以内才有土鸡,真难拿。 01/24 15:24
※ 编辑: ppsj (163.16.53.253), 01/25/2016 09:20:57