新闻恕删除...我昨天是陪着小天使跑的人其中一个， 不过我不是马拉松好手，只是个喜欢跑步的小胖子.... 说真的，通过终点後感触很深，心得一直到晚上睡前才动笔写完， 写的时候一直压抑着情绪，但陆续看到一些照片後就忍不住了..... 以下是我写在自己FB的心得，转贴到这边跟大家分享~ =====================文章有点长，据说带了一点洋葱======================= 想了很久的心得，终於写了出来。 记得第一次陪李爸陪跑，是在今年5月的芦苇半马， 这次跟着大家和李爸跑全马，是在今天12月的保生盃， 而两场都是在相同的地方举办…或许也是个巧合吧！ （另一个巧合是：我把在国内的第十马就献给这场！） 会跑这一场其实有点意外，毕竟原本是没报名的， 但就在某一天，接到信福哥询问要不要帮李爸一个忙， 圆一个全马的梦…就这样，加入了慢飞天使的团队， 之後10分钟之内报名完毕，20分钟内缴费完毕！ 坦白说我有点紧张，也担心自己会不会拖累大家…>< （紧张到前一天还梦到在跑步练习…= =+） 一大早到了我们的帐篷区，还搞笑的找不到人， 紧张的在群组跟大家问好，才发现大家都在後面… 顺利地拿到团服还有圣诞小徽章，换装後就赶紧热身。 人算不如天算，再缜密的计画还是比不上变化， 一些状况虽然在开跑前发生，但最後都顺利解决； 时间一到，大伙跟着今天的主角-李爸＆慈耘， 带点小紧张的前往起跑点，就这样…一趟42.195公里的旅程拉下序幕。 除了感谢主办单位举办这麽好的赛事，更要感谢老天爷给我们一天的好天气， 一路上没什麽太阳，气温也算凉爽，恩…可能是因为这样，前段好像有点太快… （记得通过21k的时间是3个多小时…Orz） 由李爸先推，之後大家轮着推慈耘前进， 说真的这不是件很容易的事情， 因为要注意的东西太多，路面状况、上下坡， 还有慈耘的状况，这些都会形成压力加诸在跑者身上， 李爸真的辛苦了！之前你推了那麽多场， 今天有下去推的，体会到那种感觉…真的不是很轻松！ 你问我们会不会辛苦？我想到中途时有个阿杯骑车过去， 对着我们说：「啊这麽辛苦为什麽要继续跑？」 但我看到的是大家都挂着笑容，目标是完赛，还有玩赛… 啊～我不会说中间的补给时大家笑的更开心， 话说回来，从第一站就在喊的牛肉面，在我们通过终点後仍然不见踪影…= =+ 恩..拉回正题，说辛苦也不是完全正确， 累是多少会累，但只要转头看到今天的主角-慈耘， 从头到尾没有疲累的表情，有的是比上次跟他们跑时，更多的笑容， 还有示意要我们前进刷卡别人的手势， 你认为我们会觉得会累吗？答案似乎很明显… 阿杯的话如吹过的凉风，就让它过去， 毕竟我们的目标很明确，就是陪着他们完成这场赛事。 中途的加油声就是对我们最大的鼓励，特别在休息站前，快到了… 就看到工作人员大声地为我们加油， 路上的民众也会摇下车窗，或者停下脚步帮我们打气， 再次地跟阿杯说，你问我们会不会累？不累，一点都不会。 看到沿途的里程数不断的往上提升，过了30公里， 李爸微露疲态，毕竟之前他就是在这附近的里程，不甘愿地搭上回收车， 不甘愿的慈耘带着不甘心也带着不开心，但这次李爸在学长的带领下撑了过去， 努力地向前迈开脚步，慈耘则是交给了我们， 毛怪、跳跳虎、圣诞老人成了她指名的对象，还有前面的哥哥姊姊叔叔阿姨， 常看到她右手举起的挥舞，似乎示意着要超车罗！ 就在带着欢笑的过程中，一旁的电线杆上的数字，从30…32…37…38…增加着，终於， 我们看到的个位数：Last 1。 这数字代表着我们今天的任务剩下最後一公里路程， 说也奇怪，从37公里後，就觉得好像越来越快， 但又看了一下手表的速度却也还好，或许就是所谓的心理作用吧！ 矛盾的想法浮现出来： 一来很开心李爸＆慈耘即将完成属於他们的初全马， 二来却有点感伤，这趟旅程将进入终点… 大夥说好在最後一段，就是给李爸了！ 今天的主角当然要帅气的进终点！ 转过最後一个弯，向前跑就是终点了…（其实还要再左转一次） 先跑在前面的夥伴都停了下来，等待着慈耘一行人， 换李爸接手时，依稀听到他在说：「学长待会我会哭怎麽办…」 心理的ＯＳ是：其实我也开始想哭了！ 倒数50公尺，开始喊出口号，「李爸加油！慈耘成功！李爸加油！慈耘成功！」 最後一个左转，我们看到工作人员拉起了属於他们的终点线， 最後一公尺，高举双手，我们回来了！ 冲过红线，「成功！」夹杂着鼓掌的声音， 还有李爸的「谢谢各位！」，交织着情绪的溃堤， 我们回来了，我们做到了，李爸和慈耘完成了…完成了属於他们的初马！ 通过後，大夥合照了一张，拍完後我静静的先走到旁边， 因为我知道如果再待在附近，我会不自主地跟他们借卫生纸， 因为我的眼角已经有点酸了…这是我们的开心旅程，我们一场值得纪念的赛事， 我们慢，但我们是一步步的往终点迈进； 我们慢，但我们不会投机取巧或作弊； 我们慢，但我们是和第一名通过同一个终点。 天使不是不会飞，只是飞的比较慢， 希望大家之後有机会看到他们，可以不吝啬的跟他们打气，跟他们加油！ 回家途中情绪一直起伏着，但我知道今天一定要把这篇心得打完， 过程中或许省略了一些东西，也因为小弟文笔欠缺，描述的可能有点不周详， 在此我把眼前1.5杯的高粱当作藉口，顺便当成是因为技术性喝醉而无意识的掉泪… 慢飞天使也能飞，2015保生盃全马小记‧完毕。 ======================================================================== 中途我有带着李爸跑了一段距离，也有跟他提过配速的建议， 上次跟他跑，也是第一次陪着小天使跑是今年五月的芦苇半马， 当时我有点吓到，因为李爸一开始的速度是6:30 min / km，说真的有点快， 更不用说是推着轮椅跑，所以他今年古都会在30k气力放尽， 或许这也是个原因之一~~ 所以我带着他用7:30~8:00的速度去跑，毕竟慢慢跑是我的强项之一啊...喔哈哈哈阿~~ (带夜团跑都一直说服着刚跑的跑友跑慢一点... = =+) 不过这速度6小时内完赛都不是问题~~呵呵 哀...昨天的那场比赛，让我的泪腺一直在失控....>< --

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