作者zxc911303 (KAI)
看板Road_Running
标题[心得] 台北半马心得
时间Sun Dec 20 20:24:12 2015
由於之前半马都跑1小时50分~59分左右完赛
所以也报名了乘客列车两小时 也幸运的抽到
所以身穿两小时的背心在跑
一开始用准5的速度稳稳的跑到8K时 被一个跑者超过 然後说了 我两小时太快了
後来没想太多 继续用自己的速度跑 跑到10K左右 又被一个跑者说 我两小时太快了
害我真的不知道该怎麽回答 而且也都没让我解释(我不是配速员)就都又快速超过了
後来想说算了 就放慢速度慢慢跑 後面也是有被说跑太快
因为想在正负三分钟内 进终点 就有运动笔记送的 台北马T
因为之前成绩都在1小时50~59分完赛
这个时间报145 有可能抽不到乘客 完赛时间对我也是种压力 所以只好抽两小时的
快到终点时看到时间1小时55分的时候 也看到一个两小时的乘客跑友停在休息
後来怕太早跑进终点会没有台北马T 也停着休息一下 最後完赛时间1小时57分
题外话 在等比赛开始 跟开始跑的时候 一直都听到一个跑友 喊着
我没听错的话 应该是干 干 干 一直喊 喊到有点....
不知道有没有跑友听到
--
珍惜过去，把握现在，展望未来
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.234.189.197
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1450614255.A.020.html
1F：推 Thomson1014: 我一直跑在你的後面,我有听到跑友说你太快了! 12/20 20:31
2F：→ Thomson1014: 另一位跑友因为习惯每次跑都会这样喊,可能可以增加速 12/20 20:32
3F：→ Thomson1014: 度,我遇到多次...见怪不怪了 12/20 20:32
4F：推 ilwsw: 我也有遇到那个 一开始还以为是自己听错 12/20 20:51
5F：推 heidicats: 难怪今天看到一些穿黑背心的（以为是配速员）跑一跑 12/20 20:53
6F：→ heidicats: 就停在旁边站着等... 12/20 20:53
7F：推 karl0928: 还有一个全马5小时的配速员，居然4小时40就到了 12/20 20:56
8F：推 ptu: 那个喊干的跑者真的有卖点XDDDD 12/20 20:58
9F：推 ifay: 干干哥 12/20 21:12
10F：→ hippolin: 5小时列车~最後压在4:58喔~因为我是其中乘客 12/20 21:21
11F：推 taco318014: 搭配速车的话大大们也会进补给站吗？ 12/20 21:38
12F：→ hippolin: 每站停唷~ 12/20 21:44
13F：推 taco318014: 要进站的人自行进站再跟上？ 12/20 21:51
14F：推 Grammy: 今天跟430列车 进站时列车长会慢慢跑等大家跟上~ 12/20 21:57
15F：推 hightech1112: 430列车配速很稳，会进站补给约1分钟（有食物的站） 12/20 22:13
16F：→ hightech1112: ，水站就很快喝水就走，我的表有预测完赛时间，会发 12/20 22:13
17F：→ hightech1112: 现他们这样些都是精算过的（从4:15慢慢降到4:30） 12/20 22:13
18F：推 furnaceh: 这位喊干的跑者,我在高雄马也碰过不知是不是同一个 12/20 22:35
19F：→ furnaceh: 边跑边喊干,我还跑到他身边听了一段时间,确认是干 12/20 22:37
20F：→ Decill: 全马也是有一个（或是几个）大叔 一直在那边 呦！呦！呦 12/20 23:01
21F：→ Decill: 吃到一把年纪了 是没有人教过什麽叫做尊重其他人嘛.... 12/20 23:02
22F：推 alexerlay: 或许是跑步的习惯，古亭河滨那边晚上跑也有一位会这样 12/20 23:21
23F：推 l19: 会不会是跟着你要跑两小时 结果跟的很不爽一直叫骂? 12/20 23:37
24F：推 joe911436: 干干哥好像自己有戴着耳机?听到那声音 就加速跑走了... 12/21 00:11
25F：→ joe911436: 一直听干、干、干 会扰乱步调... 12/21 00:11
26F：推 hhh1234321: 起跑没多久干声哥就一直在我正後方 XXXXXXX,有够XXX的 12/21 00:35
27F：→ hhh1234321: 後来在仁爱路圆环索性降速让他超车扬长而去 12/21 00:37
28F：→ hhh1234321: 耳根也清静了,有够 XXX 的 12/21 00:39