本次路跑由厂商赞助邀约 内文皆为真实路跑心得 如由疑虑请左转~~ 完整图文 http://pinky033.pixnet.net/blog/post/378438373 这回受到朋友邀请，过了浊水溪到了美食之都台南， 要来挑战在永康举办的「永保安康盃」 虽然说是来挑战，但考虑到还要拍照记录，所以只报了5k～ 欸别看我这样子今年我也是跑过新竹城市马拉松26k的好吗XDDD 好啦别自夸了，就让我来好好分享一下这次来路跑的心得吧！ 当天大概六点半左右到了活动会场，有被满满的人潮吓到 据主办的说法这次的路跑活动一共有两千多人报名， 第一次能有这样的规模我觉得很不错了啊！ 先去寄物後就回到舞台前准备热身啦！ 运动前一定要好好热身才不会受伤唷！！ 热身结束後半马跟10k的跑者就在起跑线上准备出发，不过此时我发生了惨剧哈哈哈.... 相机掉进一个奇怪的洞里，而且还超级深！！最後只好交给朋友帮我找人求救， 因为我们那组也要开跑了QQ 後面只好用手机纪录了>_____< 5k健康组跟3k儿童组是一起出发的，所以可以看到很多家长带着小朋友共襄盛举 比较可惜的是遇上王行路施工，原本预定要绕一圈的路线变成折返跑 7:15起跑的我们这两组，一开始天空还阴阴的， 跑着跑着太阳也出来啦（还是我跑太慢XDDDD 跑到一半还看到半马的跑者已经跑回来了，超厉害 边跑边记录真的超累XDDD 大概跑个一公里就要停下来拍照，路跑部落客不好当啊～ 过了这座桥就是折返点跟补给站啦！补给站！补给站！补给站！ 除了基本的香蕉以外，还准备了满满的炸物点心， 我听到旁边的大学生说他们吃了十分钟才折返XDDD（还是在看天使志工啊哈哈哈） 而且这次活动的志工都超亲切的！不管是活动会场、路上交管还是补给站的各位都辛苦了 吃了点心喝了水记得要领取信物再折返啊！ 照片为我跑到哭骗你们的啦我只是在擦汗， 太久没运动跑个5k就该该叫我真的感到万分惭愧XDDD 途中也不乏这种欠扁的表情，不过回程比我想像中快多了哈哈哈 想不到跑到终点前又出现了补给站颗颗 这次居然还有鸡蛋糕，应该是特别为了儿童组的小小跑者们准备的 所以荔枝姐姐就没有跟小朋友抢排队了，是不是好贴心 这个补给站除了水以外，还多了运动饮料跟沙士，我喝沙士呛到好糗 另外备有冰袋跟肌乐，不过我看5k的跑者几乎没人用到，都是半马的选手在使用， 想今年的超半马我也是一路喷回终点XDD 超可爱的小跑者，他才三岁唷！！！ 虽说3k是儿童组，不过也看到不少家长带国小的小朋友一起跑5k 这种亲子同乐的感觉真的很不错～ 总算看到终点啦！！（明明只跑五公里搞得跟半马一样感动是怎样XD） 凭着手上的信物就可以跟着排队领战利品啦！ 水、运动饮料、饮料、毛巾、餐盒、包子、优惠券，超多东西可以领的啊！！ 10k跟半马的跑者完赛还有奖牌，奖牌满美的啊有点後悔没跑10k了... 接着就来排队领成绩罗！不太厉害的成绩哈哈哈哈～ 倒也警惕我要好好养成运动习惯了啊！ 轮不到我上台领奖就只能帮别人拍拍照了，为这些跑者们鼓掌吧！ 现场还有打卡送面膜的活动，当然也可以现场购买罗！ 我也是第一次看到路跑活动有贩售面膜跟红酒 这次在永康举行的永保安康盃路跑是由当地的志钢金属主办、执德行销承办， 而且反应很不错明年还会再续办 虽然是第一次举办路跑活动，但我觉得已经非常不错了！！ 有八十分以上的水准，如果在路线规划上稍做调整，相信明年会办得更好～ 执德行销承办的下一场路跑是明年在安南区举行的南瀛盃，由大台南不动产主办 有兴趣的人可以关注活动页面，已经可以报名罗！ 其他跑者心得 郑OO(PTT版友) http://espressosierra.blogspot.tw/2015/11/km-2015.html 朱OO(PTT版友) http://m.xuite.net/blog/jerrybest0204/wretch/362499544 阿卖阿呆 http://rv78903.pixnet.net/blog/post/378297025#top 老姜(PTT版友) http://blog.yam.com/ccl19830131/article/113308704 荔枝 http://pinky033.pixnet.net/blog/post/378438373 阿海 http://goo.gl/FO5WnU --

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