作者mrstao (mrstao)
看板Road_Running
标题[心得] Mizuno lady's running 高雄场
时间Tue Dec 1 21:44:17 2015
我换了大头贴，
上周六刚完成10KM路跑XD
说起来非常奇妙，
跑步这件事情断断续续自2010年开始到现在也已经过了有6年，
起初跑步是为了有良好的体力，
那时因为通勤上班等等原因，
所以觉得自己应该要有个持续性的运动并养成习惯，
这样也比较不会感冒生病，
选择跑步是因为骑脚踏车会感冒，
屡试不爽！
後来因为无意间接触了阿靖哥的书(对了他最近有出新书一样很棒)
开始注意起路跑与马拉松这件事情，
对於跑步的行头和一些准备工作(像是暖身拉筋等等)也渐渐变得比较严谨一些。
可是我的跑步频率还是很低，
速度一直练不出来，
非常懒散的跑人(完全不敢称自己为跑者)
其实我身边有一些在跑步的人，
更有一个比三铁的人，
近来台湾对於路跑这件事情也越来越兴盛，
办理很多赛事，
国内国外都有，
可是我自己还是没有想要去参加路跑活动的念头。
直到今年8月底，
YTAH问我要不要参加 Mizuno lady's running 10K组，
当下心中百感交集，
很多有的没的想法情绪满胀，
我问：你可以吗？
他说：要不要挑战看看？我也不知道我行不行，我都只有跑跑步机，最多5KM。
我回：你可以我就可以。
然後我们隔天各自报名成功，
再隔天缴费完成。
各自练习互相鼓励，
终於也到了路跑的这一天。
一个共同朋友说要跑到七贤路很远欸，
我说就是10公里啊怎麽会，
实际下去跑之後发现：马的真的超远XDD
前一天去住在FI家，
隔天起了大早简单吃过面包(超好吃)和喝一半的无糖豆浆，
做过简单拉筋就出发了。
去到现场根本来不及暖身，
上完厕所就开跑啦。
这次的路线没有什麽景观，
实在有点可惜，
听跑者们说有些赛事的view很美，
亏我还一直在想海边路那段应该很棒，
结果只看到铁皮和工程。
我的速度非常慢，
大概是9分速(歹势喔我就说我是个懒散跑人)
一路上被很多人超车，
可是我就是维持自己的速度慢慢一步一步跑，
一直到7公里之後，
开始觉得很痛苦。
一路上有3个补给站，
可是我都没有停下来，
因为自己觉得吃东西胃会很纠结，
而且速度和节奏会乱掉，
再加上看到塞车和混乱我真的没兴趣，
所以都是跳过去。
到了後半路段，
开始出现红绿灯，
真的很耗时间且节奏会乱掉。
所以也间断走走跑跑大概是1公里。
最後最後的500公尺根本比5000公尺还远，
看见了摩天轮却看不到终点，
实在很煎熬，
而且还有超多摄影机，
默默想起大家在讲的墨镜是必备品真的没有错。
来到最後的转弯，
看见终点标志，
同时也看到计时器，
马的怎麽会差那麽多，
关门时间100分钟，
当刻时间是1小时39分18秒(一辈子记住这个时间点)
立刻激发肾上腺素用狂奔的踏过终点。
可以完成这场路跑真的要感谢很多人，
最重要的就是YTAH，
今天他没有约我就不会有这一刻。
去年底今年初，
我自己其实立下了「今年完成10K」的目标，
但年中过後就发现应该是无法完成了，
後来YTAH约了我，
我就鼓起勇气挖出毅力，
给自己一个机会参加这个路跑活动也藉机完成今年的目标(之一)
跑完之後我没有流眼泪，
但其实我在跑过7公里的时候有一度鼻酸，
想着自己这一年来的颠簸和挫败，
前一份工作的身心俱疲、第三季换工作的冲击、艾琳娜对郎造的失恋，
如果我今天可以坚持下去完成这10公里，
是不是就象徵着那些不愉快以及让我成长的悲伤痛苦失败挫折都已经被我踩在脚下踏过去
了？
最後500公尺的时候我有了一个肯定的答案在我心中，
是的、那些不对的人事物全部都过去了，
之後的我、通过终点的我，
将带着闪耀的 Mizuno完赛手链往下一站迈进。
感谢约我参加比赛的YTAH，
感谢让我借住一晚的FI，
感谢帮助我支持我的你们，
感谢活动的所有工作人员，
感谢这一年里的所有挫败。
感谢我自己，
感谢我的家人，
感谢桃猿今年有封王XDDDD
下一场：(据说可能或许是) 20160123 2016国家地理动物保育Owl Run路跑(？)
我的速度很慢很慢，
可是，
「可以慢不可以站」。
我现在变得更喜欢自己了，
我一定可以变得更好更棒！
注解：
YTAH去年发生意外持续性复健一年4个月，
2015/11/28和我一起完成10K(但他速度比我快很多就是XD)，
是我心中超勇敢的女孩。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.233.59.41
※ 编辑: mrstao (118.233.59.41), 12/01/2015 21:44:44
1F：推 shanyer: 恭喜完赛~ 我也觉得跑步让我成长让我变勇敢12/01 22:01
谢谢。跑步真的是很奇妙的一件事情～
2F：推 evanzxcv: 恭喜完赛！我初路跑就是10K也觉得超远，现在半马像喝水12/01 22:05
希望我喝水的那天快点到来！
3F：推 RuruX5566: 恭喜完赛~12/01 22:09
谢谢
4F：推 hebe986: 大推桃猿封王XD12/01 22:49
桃猿最强
5F：推 PttWolf: 恭喜，感觉层出不穷的用法有点怪XD?12/01 23:00
谢谢。已修正
6F：推 chei67123: 不是只有两站补给吗？我有陪我女友跑说12/01 23:00
我记得是三站
7F：推 clarinetgirl: 欸～不是说不能陪跑吗？还是你是扮女装12/01 23:13
8F：→ clarinetgirl: 啊！如果你是女的当我没说…12/01 23:13
当日是请男生不要陪跑喔～
9F：推 meimei624: 恭喜!! 墨镜真的超重要!!(苦主之一XD)12/01 23:22
墨镜重要配备无误！！
10F：推 culd: 恭喜～12/01 23:25
谢谢
11F：→ Aline05: 嘘六楼陪跑 ，赛前主持人才又宣导过而已还是厚脸皮下去白12/02 00:15
12F：→ Aline05: 跑白吃喔 ？！12/02 00:15
13F：推 galaxyrock: 嘘 六楼 差劲12/02 00:30
两位请不要激动，虽然我那天被某男挡得都上火了XD
14F：推 hithero: 推桃园封王! XD12/02 00:43
go go Lamigo!
15F：→ mori030: ……嘘612/02 01:15
:)
16F：推 poister: 加油12/02 07:59
谢谢
17F：推 masanini: 继续加油！我也有跑。 层出不穷的用法有点怪？XD12/02 09:54
谢谢。已修正
※ 编辑: mrstao (39.13.4.70), 12/02/2015 12:35:58
18F：推 kateen: 恭喜完赛 欢迎继续跑下去:D 12/02 12:37
谢谢。我会继续跑下去(握)
19F：推 cheddare: 加油,我也是慢慢慢跑一族. 我刚开始给自己的目标是跑 12/02 16:5
8
20F：→ cheddare: 得不要比走路的慢就好 XD12/02 16:58
XD真的！这是一种跟自己的比赛，被超车也无所谓，超越自己才是真的~
21F：推 johnson44: Go go lamigo12/02 20:06
(握手)XDD
※ 编辑: mrstao (118.233.59.41), 12/02/2015 20:58:43
22F：推 soulism: 加油,我家这边会出门跑步的女生,都是外劳. 台湾女生好少
!!我倒是没遇见这种情况，我家这里是很多男生不分昼夜的出现在跑XD
23F：推 kaleido0211: 超想嘘六楼 我也有跑这场 看到男生在一群女生里面跑12/03 10:39
24F：→ kaleido0211: 你自己都不觉得突兀吗………12/03 10:39
嗯汤激动！恭喜你也跑完了～
25F：推 ddr0211: 恭喜完赛=）12/03 14:04
谢谢
※ 编辑: mrstao (39.13.17.130), 12/03/2015 21:19:21
26F：推 gn01630228: 我也有去 懒散的跑人+1 哈哈 还有看到男友包好几个包 12/05 11:03
27F：→ gn01630228: 陪跑的 12/05 11:03