作者alex528557 (alex528557)
看板Road_Running
标题[心得] 2015虎尾马 初马4小时06秒
时间Sun Nov 15 16:45:41 2015
大家好~~搭给贺!!
练跑一年半以来只跑过五场半马，这是第一场全马。
去年虎尾马有到会场看过，不过没参加。
那时候就想着把初马留给明年的虎尾马。
今天刚到会场的时候，感觉今天应该不会太热吧…天气还凉凉的
就这样起跑到了21k，手表时间来到了1小时50分，心里想着就这样稳稳的完赛吧！
谁知道在27k後的太阳超热情，把我晒成黑人啦！我就这样撑了5km，里程来到了32km
最後面10km实在是太热，害我跑跑走走完赛~附上成绩跟本肥宅
http://i.imgur.com/UhOs9as.jpg
http://i.imgur.com/dR9xOxs.jpg
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1F：推 YYYuMan: 相信这场的跑友都有吃饱 楼下你说 11/15 17:00
2F：推 qaz838383: 饱 11/15 17:02
3F：→ ArSaBuLu: 食 11/15 17:25
4F：→ lonmau: 饱～ 11/15 17:25
5F：→ aalps: 红酒不太好入口，倒酒的妹妹不错 11/15 18:17
6F：推 pireal: 补给丰盛，但太热反而不敢吃太多，有喝到蛮牛，mm素质很高 11/15 18:22
7F：推 sssun: 初马406，状况很好，天气不热的话就sub4了 11/15 19:17
8F：→ pireal: 楼上看错了，是差6秒就sub4了... 11/15 19:29
9F：推 ddr0211: 恭喜完赛 11/15 19:36
10F：推 chei67123: 第一站补给就有猪脚，萝卜糕，香肠，煎蛋真的不怕人吃 11/15 19:55
11F：→ pireal: 不怕人吃，怕人不吃，我附近的跑友很多都只补饮料类 11/15 19:59
12F：推 useit: 我赢口食物都没吃，只喝水或舒跑，怕ㄧ吃就跑不了， 11/16 07:08
13F：推 kmaxstory: 同T推 11/16 07:21
14F：推 unionsavior: 恭喜完晒!!! 11/16 08:41
15F：推 evanzxcv: 初马就4小时超强 11/16 12:19
16F：推 hans1478: 好强喔!! 11/16 13:37
17F：→ ztmzg: 跑半马 一路吃回来,但半马没看到蛮牛啊 是我错过了吗? 11/16 21:55
18F：推 ted312: 真的是超超好吃的！ 11/18 14:09