好读有图网志板: http://niji165.pixnet.net/blog/post/310561482 (但是因为初马又幸运的上了凸台，实在是感动炸了，所以文字也是超级多的) 【Run】2015 田中米仓马拉松 X 初马成就达成 X 跑出女丙五 X 抵达终点泪水交织的瞬 间 X能跑就不要走，能走就不会停。 。初马成就达成。 =====恭喜完赛==== 人生第一场42.195公里的长跑，就在热情到炸掉的2015年的田中米仓马拉松完成了。 对我来说，真的是很特别的回忆。 完赛的瞬间，止不住的泪水，满满的感动。 从2014年报名了 台中红酒10K路跑之後(整个就是被同事推坑了) 就默默地开始了参加大大小小的路跑不(ㄕㄠ)归(ㄑ一ㄢˊ)路… 然後就在决定要选择自己家乡的虎尾马当初马还是田中马当初马的时候 和筱君妞(其实是个二宝妈，但是令人嫉妒纤瘦的跟甚麽似的…)讨论完，决定田中马当初 马，然後虎尾马当半马。 殊不知，幸运的三宝王子，来报到了，只好弃赛。 ((((((惊!!!)))))那不就我一个人要单独上马场挑战人生初马了?(抖) 都报名了，心意已决。就是孤独，也是得咬牙往前冲，就是抱着这个信念，小彩虹要起飞 了。 =====前夕==== 星期六，娜妞强势回归球场，但是我被下了禁球令，所以我也只有到场边当加油团。 然後，也早早的回家，然後早早的洗洗睡躺平。然後兴奋到翻来滚去无法入眠。 内心彭湃的好像是小学生要去参加户外教学一样…(笑) 我终於能体会到，为什麽会有人讨论是不是要服用安眠药这件事情了。 好不容易睡着，闹钟又在天黑的四点钟响起了… =====出发===== 首先要特别感谢，跑跑昌前辈，当初在烦恼怎麽去田中的时候… 立马帮忙我找到一起从云林出发的跑友-皇上兄，然後我也就这麽搭了善心跑友的便车。 (家乡在地人的热情，很令人感动阿T.T，谢谢皇上兄，在素未蒙面之下，还愿意顺道接我 一起到会场) 联系的过程中，也时不时的分享跑步的心得，觉得窝心 一路上也都不尴尬地聊天，舒缓了我要参加初马有点亢奋的情绪(捏大腿) =====抵达会场===== 路上车子很多，大家都往同一个方向前进。越靠近会场的时候，音乐作响，心跳也跟着扑 通扑通亢奋着。 天啊，中午的时候，我将要从超半马妞，蜕变成全马小彩虹了!!! 这样的想法，让我血液也逐渐沸腾了。 简单的绕了一下场地，然後，还跑去附近的超商买了杯黑咖啡， 赛前我只有吃了一根香蕉(预防抽筋)，再补个咖啡想说可以增加燃烧脂肪(笑) 虽然这样对於跑全马来说，有点不够，但是抱持着，会有丰盛补给，我就也不太担心了( 捏肚) 寄物区很多窗口，不需要特地按照号码布，所以流畅度很好，不需要等候时间就完成寄物 了。 然後，我就开始在会场虾晃，然後还捕捉到古坑马认识的跑友，超萌的打扮阿… 幸好我在赛前有看见他，因为我在42k的过程中，都Google不到，这小学生身影(大笑) 然後，我也到朋友的团体休息区稍微拉拉筋，然後打招呼。 连上个厕所，都排到爆炸，不久之後就到起跑点去集合了。 壮观的人潮，无疑是将心中的热血燃烧到极致阿。 和大阪女神艳遇妞一起准备起跑 然後看着这晴朗到爆炸的天空，也不免担心了一下天气是会多麽可怕的炙热了(汗) =====鸣枪起跑===== 这一场初马，不想给自己太大的压力，但是也告诉自己，能跑就不要走，能走就不要停。 一起跑，我的天啊，超多人的，但是也不是很推挤的状态 感觉身旁的人也都跟我一样，正在享受着这场，42K趴踢。 重点是，我还一度以为我其实不是参加马拉松 而是参加庙会活动。 整个热闹滚滚，这吵杂热闹的声浪，大概就是我在进香团的时候才会感受到的热情了。 加油团，实在是多到爆炸，我完全没有办法停下脚步好好的拍照阿 整个热情到不行啊，被称为最有人情味的一场路跑，果真当之无愧(赞) 不只是加油团热情，连跑友都很有热情度。 还遇上了猪猪人/旗袍妹/运动女孩正妹(重点是，他们还都跑很快，追上他们可是得费上 不少肌力) 觉得羡慕，我也想要快点成这麽健美的人=) 地下涵洞，大概是我觉得最舒服的一段了 唯一有徐徐凉风吹来，还可以短暂的躲避热情太阳的高温洗礼(拭汗) 一路上，也看见了很多摄影师 我觉得，他们也很辛苦，不，我觉得他们比我还辛苦。 他们在场上的时间，比我还漫长，而且这天的天气，真的是非常的严酷。 然後，他们还是很热情的喊着，加油。 我又很作怪的，想要跳来跳去(转手指) 天堂路/好汉坡 这真的很可怕，无敌上坡。 一路一路一路，一步一步一步都是煎熬。 不过，也在这一段，有些小收获…刷过了很多步兵。 虽然我只有步行一两分钟，但是，我用跑的速度也就只有比走路快一点点点点点点点…. 然後，耳边时常传来，跑友的加油声。 就更有动力的自己踩跑着非常使力的步伐，反正，在双脚状态还没有炸掉之前，我是不会 停下来的。 实在是太酸了，我还是偷懒了几个步伐是用步兵状态上升前进(残念) 不过，在下坡的时候，迎着凉爽的风，我也默默的有点加速，追回一些些时间上的差距。 然後追过4小时30分的配速员时，觉得小有成就，就想说，就一路以这样的速度前进吧。 如果被追上了，在死命咬着 (笑) 虽然觉得两位配速员身材很养眼，但是还是希望可以不用以一直望着车尾灯死命追赶的状 态(大笑) 看到折返点的时候，就等於成功了一半了(?!) 虽然还没有到达关键的30KM，但是开始晋身为，对向的跑者，就觉得很兴奋 然後还遇上了艳遇儿，还有上次木瓜马的跑者。 当然心中也会有小小的优越感，听到一些赞叹声。 “这女孩子很厉害耶”之类的话，此时尾椎就会不自觉的翘了上来，然後脚步也会又更有 信心的向前迈进 (哈哈哈，到底有没有这麽爱慕虚荣阿) 最後关键期，大概是从遇上半马团队开始，人变多了。 也开始看到女生跑友了，好胜心就会上来，想要一个一个刷过去。 (喂，不是说好要稳住吗) 然後这次有位大哥，很有趣 默默地到我旁边说道… ((其实我发现最近跑步都很多人喜欢到我旁边跟我聊天XDDDDD)) "如果下次你的头发绑整齐一点，应该可以快个10分...." 然後我也认真地看着自己的影子，然後也笑了。 乱七八糟跟甚麽似的，明明在一开始起跑的时候，还有加油团对着我喊《好可爱啊》 怎麽才过30KM马上变成这副狼狈疯婆样子(泣) 然而，就在在最後一个全马跟半马的分水岭时，我也遇上了所谓的撞墙期。 此刻也遇上了一个双辫子马尾的超强对手，在补给站的时候，我都有办法跟上，但是最後 5K左右，完全被海放了。 她居然以5:10左右的速度前进，明明就还有很长一大段阿(远目) 也只能维持住，看得见车尾灯的距离，对手真的很强阿。 最後3KM的时候......心里还在盘算着，恩恩，剩下不到20分钟就可以回到终点了。 看Nike+的配速，也是在稳稳地在6分内… But，时间好像被冻结了一般。这不到20分钟的3KM，好像是跑了10KM一样的漫长与煎熬。 一路还看到一旁很轻松吃着冰棒的跑友，我也露出很羡慕的口气说道: "咦，怎麽会有冰棒?!我怎麽没看见..." "你要吃吗，我回头帮你拿" "不用了，谢谢，我等一下再回来领好了XDDD" 这个热情的回应，让我好生感动 很热的时候，补给站的人，还说"这个榨酱面很好吃耶，要吃吗?!" 我真的热到要哭出来了，虽然很热，心里很暖活。 就在最後的时候，大批的加油团又出现了(惊) 演唱会声浪般的加油声 “Rainbow加油”,”快到了”"好厉害啊"….此起彼落，我的脚步也跟着这节奏此起彼落 的前进了。 最後看到起跑的大拱门，内心的感受沸腾到了极点，想要最後冲刺，也使不上力了。 一能一步踩着一步，稳稳地迈向终点。 加油，最後500公尺了… 天杀的，我觉得这崎岖弯折的500公尺也是这一场全马很煎熬的一小段路。 虽然不比天堂路还有好汉坡的高度，但是，内心也好煎熬，一个拐弯才会看到的终点，死 命地跑。 这时候，眼前的对手，只有自己。 是阿，只有自己。 不管路有多好跑，只要自己不跑起来永远都不会抵达终点。 就算路有再难跑，只要自己肯跑起来绝对都可以到达终点。 =====抵达终点==== 踏上终点站最後一个检测感应区的时候，双腿好像不是自己的了 工作人员递上了完赛奖牌，送上了水，实在是渴歪了，所以我多拿了一瓶 因为跑进终点把力气用尽的此时，连开瓶水的力量都使不上 也很感谢 工作人员可以帮我打开瓶盖 ，这时候喝到的矿泉水 跟最爱的冰凉零卡可乐带来的愉悦感，一样令人有种想要喷泪的感动。 一旁的成绩列印的效率也真的是飞快到不行。 女总5 (一开始是列印4，後来才知道第4名的跑者，感应晶片有点异常，最後经过大会确认後才 恢复排名，所以第4名以後都有调整) =====赛後==== 拖着非常疲惫的身躯，走到了友人的团体休息区，还找不到熟悉的脸孔 但是自己还在完赛的感动，久久不能自己，成绩单落在地上，然後看着看着，我的泪水也 指不住感动的落下了。 原来，月跑量最多只有100KM的小彩虹，也可以靠自己，跑出一张这麽漂亮的成绩单。 久久不能自己，然而过一下子，范范妞就出现了。看到熟悉的面孔，在精疲力尽的时候， 真的像是天使般的再发光一样。 此时，手机也传来了三阿姨的电话声响，询问了我的位置，然後我的小阿姨就和姨丈一同 出现了。 两夫妻一起来到现场为我喝采( 姨丈是田中人，可惜两位表弟们都有私务，不然他们就会 全家出动了XD) 其实，内心很感动。 从小到大，不管是做甚麽事情，我都很自我的去做。 很少得到家人的支持(倒是也没有甚麽太多的反对) 只是，他们都很希望我过着平凡的生活。 偏偏我的叛逆血液就总是不断的挑战自我的极限，有时候知道，那只是一种对自己的任性 。 甚麽成果展的，从来就没有家人出现过，连从小到大的毕业典礼，也只有大学的时候，阿 爸出现了三分钟，就拍了张合照这样。 然後可能我也习惯了。所以当我看到阿姨跟姨丈的出现，我真的很感动。 阿姨跟姨丈还带我去吃超级好吃的冰，这是我吃过最美味的冰了。 除了内心感动的感受外，味蕾上也是一大享受。(真心推荐) 往後，我要用力地生活着，要让我的家人为我感到骄傲。(握拳) 跌破的不只是，大家的眼镜，还要谢谢自己不自量力报名了这场赛事的勇气 同时也要谢谢跑进总排名的瓜瓜哥，强烈的禁止我星期六再去打球，我才会睡得多一点去 应赛 还有很重要的事情就是，这场很难抢到的赛事，也是瓜瓜歌大力帮忙之下，我才可以拿到 初马入场卷 令人感动的是，当时，我们也只是素未蒙面的人，算是朋友的朋友的朋友的关系，他还愿 意帮我报名 然後先帮我缴费(我有事後很快就把钱汇给他了) 现在，我们不只是朋友，他还是我的偶像(可以帮我签名吗?!)。 跑得有够快的，大概是被高利债讨债的速度吧(笑) 我有一群神盾大家庭，一度会让我以为我下了班也要到139去集合团练(但是实际上我都是 去打球) 真的很谢谢你(你)们大家(抱) =D 真心觉得这场赛事，活动办得非常成功。 所有流程动线环境，都觉得是一场很棒的飨宴。 超酷的事情是，它还有即时live云端到网路上的服务，所以朋友们透过号码布，就可以知 道我甚麽时候通过哪一个检测站了。 科技的是太厉害了(优秀炸了) 唯一美中不足的就是天气了，太阳热情过了头，让很多跑者有了热衰竭的状态发生 每每听到救护车的声音，也都会让我惊慌一番，也在心中默默的为跑友祈福。 不过也谢谢这一天，带给我的美好。赛後一起去吃豆花庆功，然後我还吃了两碗(捏肚) 初马幸运的上了凸台，喔耶。 虽然我没有报初马奖，但是也借来了跑友的初马奖盃来拍拍照过过瘾。 然後自己也获得了一个很可爱的田中奖盃。(虽然奖品是我不喜欢吃的营养棒) 我平常其实没有热爱跑步，所以跑友们才会都很担心… 月跑量这麽低的状态下要跑完有山坡路的全马，可能会很惨 但是我证明了，我可以。 毕竟，我也花了很多时间在篮球场上奔驰，也算是另类的间歇运动了吧(笑) 过去这一年，下班後和同事在球场上的时间越来越多 除了认识了很多球友以外，球技也有一点点的进步 (虽然还是很常被队友嫌弃0.0，不过他们都是刀子口豆腐心，也从来都不会拒绝和我同队 ) 最大的收获大概就是跑步的耐力跟速度有了很大的提升了。 最後特别感谢 虎尾在地相当有名气的脚踏车店，友情赞助一副防晒袖套。 让我的双手在长时间曝晒下没有变黑,重点是还不闷热，真心推荐。 钦发自行车行 云林县虎尾镇光复路334号 (报我的名字，是没有打折啦，但是这是间价钱公道，技术纯熟的脚踏车行，值得信赖) 田中手工冰淇淋店家资讯: (先帮自己笔记起来，以後到了田中，都要去吃) 泉成冰果室 彰化县田中镇东路里南北街十号 PS 我点了鲜奶跟桑葚口味，好好吃 (真心推荐桑葚) 这场全马我花了420跑完，这篇心得我用了更多的时间去纪录。 每一场赛事的感动都是无与伦比的回忆，只有自己才知道那深深的体会感。 以前我都不懂，为什麽要花这麽久的时间去跑步，现在的我，其实也还不懂为什麽要去 但是，我知道我将会一直在这条路上前进，让自己变得更好。 一旦踏上了，咬着牙也要抵达终点。 毕竟，去年的这个时期，我只是个跑10K都要花上70分钟的人 现在我都可以跑完全马了，只要肯付出就会有一定会有收获。 "No pain, no gian" ----碎碎念内心小剧场--- 虽然初马就拿下女分五是件很荣耀的事情，但是我更渴望可以在体重计上看见下5楼的骄 傲… 都可以跑完42了，相信这两公斤的距离，也在不远了(远目) 还有我把美津浓女子路跑的帽子弄丢了(残念阿阿阿) 还有我怎麽都找不到自己的照片阿T.T 遇到摄影师我都跳的超用力的耶(残念Again) Running on 08/Nov,2015 @Tienchun 2015, 全马, 田中米仓, 初马, 成就达成, 小彩虹 --

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