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因为我本身很爱尝试各品牌的鞋来做比较,推荐几双我穿过的给你参考看看 1. Asics Tarther Japan SP 210g 已跑1420km(退役),主要被我拿来比赛跑全马跟超马用,可以让我全马跑到330的高速, 也可以负荷我跑百k的高强度冲击,是一双不可多得的好鞋 2. Asics Tarther Japan v-A 230g 已跑290k(服役中),也是被我拿来比赛全马跟超马用,跟前一双一样都是好鞋,只是台湾 卖太贵了,要去日本买会比较便宜 3. Vibram Fivefinger Bikila LS 170g 已跑1200k(退役),我拿来平常训练跟比赛全马都有,但是拿来跑超马有点伤脚,缓冲太 少,很吃小腿的肌力 4.Mizuno Wave Hitogami 250g 已跑1420k(退役),大部分被我拿来平时训练用,跑操场马路都ok,可是比赛竞速时我比 较少穿,保护性很好,也是双好鞋,价格也亲民 5.Brooks Pure Cadence 2 247g 已跑640k(服役中),Hitogami穿挂了之後就换穿这双做平时训练用,原本以为穿起来会很 重,没想到意外的好穿又好跑,也难怪Brooks在美国会卖很好,可惜台湾的柜不多,我也 拿过这双跑过全马,目前的pb326也是穿这双跑出来的,相当推荐Brooks的鞋子 6.Inov-8 F-Lite 235g 已跑215k(服役中),原本是要买他们家的越野鞋的,刚好看到有路跑鞋就买来穿看看,可 是看他的鞋底设计就觉得不是很耐磨,不太敢拿去跑马路,所以目前只有拿来跑操场而已 ,有时候穿薄一点的袜子时鞋子会有点磨脚,不过拿来跑间歇或高配速相当适合 另外也有跑友推荐Newton的鞋,有穿过的人可以分享看看 --



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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1446191664.A.B37.html
1F:推 jamesyu545: 推 10/30 18:39
2F:推 dai26: 薄底鞋要跑全马须有一定的实力 10/30 18:52
3F:推 doglegbow: Newton一堆铁人三项选手在穿 10/30 19:24
4F:→ snngy: 200g以下的鞋,我比较建议不要跑超过3:30, 负担真的很大 10/30 20:44
5F:推 lll156k1529: 谢谢大大回复~这些我都会考虑的! 10/30 21:14
6F:→ chingchao: 的确,我跑341,结束後脚踝内侧痛了两天 10/30 21:55
7F:推 ferrari2323: 呵~牛顿只有试穿过,因为太伤钱包了XD 11/02 17:39







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