【穆勒艺文冬季精选课程】--Capoeira基础课程(第四期) 11月来穆勒艺文，感受充满生命力与炙热能量的现场， 体验真实存在在每一刻当下的痛快。 觉得自己的身体训练状况到达瓶颈了吗？ 想在稳定训练的状态中，换个方式提升身体的弹性与律动能力吗？ 第四期Capoeira来了，有别於前面几期， 这次我们把课程拉长为八堂，稳定地累积能耐， 即便是充满爆发力的每一次攻防，仍需要相当的耐力作为後盾。 透过这样的训练方式，於是你在台湾即进入了巴西的身体文化， 和新朋友一起承着音乐与节奏，分分秒秒都在攻防闪击。 一起体验融合了格斗技、舞蹈、音乐、游戏玩耍、历史和哲学， 巴西传统的综合文化艺术─ Capoeira。 【关於卡波耶拉】 起源自16世纪的巴西，被剥夺了自由的非洲黑奴们，为了调适来自每天受到严重奴役的日 常劳动的压力，他们会聚在一起唱歌、跳舞；有另一说是，作为保护自己不受雇主虐待的 防卫手段，藉由这样的方式来锻链格斗技巧。配上音乐节奏，以舞蹈的形式掩护欺瞒雇主 ，这是Capoeira 为何会像舞蹈的原因。其实是黑奴们在不可抗的艰困大环境之下的灵活 变通。 资料来源：GUETO Japão 编译：Estagiário Taiwano 【上课时间】2015年11月9日~2016年1月4日 　　　　　　每周一晚上7:30 (课程约90分钟)，一期八堂课 　　　　　　12月21日 场地因素 停课一次 【收费标准】2400元（一期八堂优惠价）/ 三人团报每人2200元 / 单堂350元 ※本课程无补课机制，若因故请假无法全勤，也可以选择任选5堂1650元方案。 (须报名时决定，若报名时选择八堂，结束要求改成五堂概不受理) 【上课地点】穆勒艺文 (台北市中山区北安路595巷33号B1) 【亲密小班】满6人开班，12人满班 【报名方式】请填写线上表单 https://goo.gl/ZBEixr 【活动官网】http://mullersalon.blogspot.tw/ 【课程谘询】0933-039-567 ※确定开班之後，本单位会发出转帐通知，完成学费缴交後始保留名额。 学员个人因素取消课程：2周前取消，退50%学费、一周内退25%学费，课程开始後恕不退费。 ※本课程无补课机制，若确定会缺课，建议先报名单堂。 完全没有基础的朋友，建议报名一期八堂课程，有接触过Capoeira的同学可以单堂报名。 【关於带领者】-- 孙伟家 老师 本课程由孙伟家带领，五年前至日本大阪留学，初次接触到Capoeira 这项运动，就读富 山大学研究所期间，转往GUETO Capoeira Japão 持续练习钻研。为了更加认识Capoeira 这项运动，再前往巴西巴伊亚洲萨尔瓦多市，在那待上半年进修。希望运动健身效果之外 ，更能带给大家异国文化的交流。而孙伟家所属团体（GUETO Capoeira）更看重capoeira 背後的意义：历史文化的传递、知识教育的过程、人际关系互动等等，比起运动练习，更 看重它教育的本质。 PS 长时间锻链肌肉的朋友,如果需要舒张, 也可以下周来体验我们的瑜珈课喔! 详情请见活动官网:) --

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