作者hbogokimo (hbogokimo)
看板Road_Running
标题Re: [问题] 跑很少还得足底筋膜炎这样正常吗？
时间Fri Oct 2 16:36:34 2015
最近莫名足弓接近前脚掌发生足底发麻的状况…
起床第一步是不会痛
再工作时候偶尔会痛一下…
我是一般足弓，上班穿着Asics Nimbus 15
这样也是足底筋膜炎吗Orz
是突然才这样的…挺无言的（最近都没练跑..）
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1F：推 rossleu: 久站好像也会? 10/02 18:50
2F：→ hbogokimo: 最近我的工作满长站的！有可能… 10/02 20:32
3F：→ rossleu: 之前作业员的组长，他都是双脚比肩膀还开的站法，有用 10/02 20:47
4F：→ hbogokimo: 嗯…我大多都是移动的时候才会突然麻、麻+痛一下…有 10/02 21:34
5F：→ hbogokimo: 时候又不会=…=… 10/02 21:34
6F：→ rossleu: 麻的话，和神经有关，建议看一下医生 10/02 21:35
7F：→ BUKU: 久站久走也会 10/02 22:45
8F：→ hbogokimo: 看了医师触诊以及按压，但是都无痛处…医师表示非典型 10/02 23:23
9F：→ hbogokimo: 足底筋膜炎…表示是伤到神经上的问题较可能、便看了自 10/02 23:23
10F：→ hbogokimo: 己鞋子…建议自己买中足脚掌宽一点的鞋子 10/02 23:23
11F：→ rossleu: 鞋店多买几个来试试看，鞋子不要只买一双 10/02 23:30
12F：→ rossleu: 神经受伤，可以吃B群，热敷，按摩，但也要花半年时间修护 10/02 23:31
13F：→ rossleu: 猜你末端循环不很好 10/02 23:31
14F：→ jimmysam2002: 拉小腿筋应有些帮助 10/02 23:32
15F：→ hbogokimo: 鞋子大多都是买一般的（Mizuno asics) 10/03 00:08
16F：→ hbogokimo: 手指知道可以把玩握力器…但脚就不知道该怎麽做XD(末 10/03 00:10
17F：→ hbogokimo: 梢） 10/03 00:10
18F：→ hbogokimo: 目前拥有的鞋款…Rider 18 nimbus 17 spacer dyna2 工 10/03 00:12
19F：→ hbogokimo: 作穿nimbus 15 10/03 00:12
20F：→ hbogokimo: 想说亚洲品牌都比较宽…医师是建议我穿看看2E吗XD 10/03 00:13