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http://i.imgur.com/hS2D2d1.jpg GARMIN的心跳带,买920XT附的 背面用来贴住胸口的部份已经有裂痕 这样算是挂了吗?测起来还会准吗? 因为昨天练跑心跳一直偏低 跑到Pace4.5min了心跳才165左右 照理说这样的心跳我应该可以撑蛮久的 (曾经平均175bpm跑完一场半马) 可是昨天pace 4.5min持续了三公里就喘得要死撑不下去 一点都不像165bpm该有的样子.... 所以才怀疑是不是心跳带有问题 顺道一问,这种配件有在包固范围内吗? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.83.224.131
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1442845189.A.134.html
1F:→ yr: 我的也有裂痕,不过好像不影响使用 09/21 22:53
2F:推 zluck: 有在保固 可以去更换 09/21 23:45
3F:→ hoks: ...175bpm真的可以撑完一场半马??我觉得165就快死掉了... 09/22 07:11
4F:→ ppit: 因为每个人的最大心律不同 你的175bpm可能是T 他可能只有M 09/22 07:14
5F:→ hoks: 我的175已经超过T了 大概只能撑30分钟就到极限 09/22 07:15
6F:→ hoks: 只有M的话 除非最大心率205+吧 09/22 07:16
7F:推 sssun: 的确如ppit所说的,看每个人的状况,建议是用HRR去看 09/22 08:57
8F:→ sssun: 像我自己T其实落在约164~170之间,不过今年的国道半马还是 09/22 08:58
9F:→ sssun: 用平均心率175完跑 http://blog.sssun.com/20150315-918 09/22 08:59
10F:→ Brtrb: http://i.imgur.com/369kyKy.jpg 09/22 11:34
11F:→ Brtrb: 其实是176bpm 09/22 11:35
12F:→ hoks: 真好...要是我可以平均175bpm就sub90了吧 09/22 17:41
13F:→ hoks: 怎样练那麽高心率还可以承受那麽久的耐力啊? 09/22 17:42
14F:→ Brtrb: 这哪里好XD,就像你说的,半马心跳平均176bpm我才跑104分, 09/22 22:21
15F:→ Brtrb: 一点都不好吧 09/22 22:21
16F:→ Brtrb: 不过最近有进步一些了啦 09/22 22:22
17F:→ Brtrb: http://i.imgur.com/DpZLOYR.jpg 09/22 22:23







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