作者deecan (滴)
看板Road_Running
标题[心得] 路跑初体验
时间Mon Sep 21 17:41:29 2015
哈哈
人生第一次路跑就报名了阳明山越野路跑,
虽然一样是跑在柏油路上,
但有上下坡真不是普通累…
连续的上坡跑到觉得一步也迈不出去了!!
回程连续下坡又无力煞车一直狂奔…
总之努力完成了,
而且在我预定的时间内,
超有成就感!!!!
在酸痛出现之前…
晚上接着上班,
觉得…自己好想死掉,
慢慢的到早上我已经无法正常走路,
整个夜晚体验了酸痛越演越烈的过程。
体力耗支太多,
一下子过敏大爆炸…
才觉得自己真的太弱。
比别人幸运的是,
今天一整天的酸痛我都在床上度过,
连续贴消炎药布到现在,
终於在刚刚的下楼中发现自己康复许多。
希望明天我就活龙一尾。
感谢一路陪伴与加油的跑友们。
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