因为地方性的路跑，所以参赛的人不多，运气好的我 拿了分组一 分享一下小小心得=) 好读有图网志板 http://niji165.pixnet.net/blog/post/304286187 文字版 【Run】2015 红透台湾-跑在木瓜的故乡 X 热炸了的乡间小路 X补给是好好吃的木瓜喔 云林在地的路跑越来越多了(棒棒der) 而且，以揪团来说，约当地的活动最方便了，只要负责报名就可以。 完全不用烦恼，团员交通的问题(笑) 这活动，很酷，前一晚居然还有烤大猪的选手之夜，没有去真的很残念 (本来有计画要去的，可是完全没有带到号码布-已哭) 5:30起跑，所以，天没亮的4点左右就要起床，然後盥洗，简单的早餐之後出门。 抵达会场也才五点，晃了一下环境，然後，寄物，拍拍照。 蓄势待发。 起跑前，还遇到了热血的学弟和同事，原来他们也有来报名。 还穿了少女杀手的团服(笑)，感觉就很威阿。 学弟，可是跑步环岛的好手 ，年轻真好(远目) 然後，我就准备起跑了，一个人起跑有点空虚 但是也觉得是另外一种享受孤独还有跟自己对话的时候 一开始，装备没有设定好，结果在跑到约莫1.5公里的时候，我在重新设定手机软体的时 候... 悲剧发生了，我的唉六滑落了，我的心也哀号了不只六下 因为一拿起来就看到蜘蛛网一痕，狠狠地划过我的萤幕 好吧，真的是因为我太不小心了，然後人生跑马灯 不断出现....到底为什麽要花钱买罪 受 最後，以一个最扯又能安慰自己的理由说服了自己... 掉下去的是埃凤，总比我不小心跌倒 ，然後旁边又有车子路过发生意外好.... (好啦，我真得不是那麽的乐观的人，但是，都摔破了，我也只能接受自己手残造成的悲 剧 (转身拭泪) 回归跑步 一开始 满轻松的，自己的体能也不知道怎麽了，好像还不错(笑，自己在那边讲) 然後，速度上也控制得很好 跑步，对我来说，有件事情就是控制，控.制.速.度. 必须好好跟聚自己的体能 体力还有状态来控制速度，就是配速 而且每次被刷过的时候，总是会忍住想要追上去的冲动 一旦 追上了，後续可能会没力了 @@" 所以，当你体能已经可以负荷你想要跑的速度时， 对我来说 ，另一个重要的就是 心.理.的.控.制. 但是，另外一个要克服的 就是 大自然给你的环境了 後段过了约15K的时候 ，一路来到了完全没有遮蔽物的路段，太阳也毫不客气的在热情起 来了。 真的有点崩溃 ，又热 又渴的煎熬开始了 每一步都是很艰难的坚持 都大声的告诉自己，加油。坚持 (好吧，有时候我真得是自言自语的念了出来) 因为一停下来，要再起步，那太辛苦了。 就这样，不要放弃，不要放掉。一步一步的前进吧。 最後一路上，刷过两个马尾正妹 然後也被一个马尾正妹刷过 被刷过的时候，很认真的监控自己的心态 想追回，但是距离终点还有半个多小时的路程，很没有把握 只好死命用自己的速度 撑着。 一直保持着 看的见马尾，我就有把握在终点抵达前追过去 不过，计画真的比不上变化=..= 最後一个补给站之前，实在太难熬了，我都一度以为我要渴死了 然後进了最後一个补给站的时候，为了保命 一口气补了超多水，就在这个补水的瞬间 。 紧追着的 马尾正妹，不见了。一个车尾灯都看不见的状态 我只不过是喝了 五六杯水跟饮料就不见了(崩溃) 算了，做自己好自在。控制在六分速，完美的完赛吧 (只要没有受伤的情况下，对我来说 就是完美完赛) 最後，逐渐看见人潮(已经跑完的人领着物资要离开了) 然後 ，开始跨大脚步，开始最後冲刺 就在起步的时候，突然要来个大转弯T.T 跑进桥下，再绕出来 。 这时候，我的冲刺都熄火了.... (这就告诉我们，为什麽主办单位要先给路线图了) 然後，就这样 跑着跑着， 绕出了桥下，右转，钟点就在前方十几公尺的位置，也要做做 样子冲刺 。 哈哈 =D 恭喜完赛 辛苦了，跑完10K的同事，还等了我好长一段时间。 然後陪我去退晶片/领成绩还有物资相关。 动线还算顺畅，一路走一路领 。 成积 号码布 2041 团队名称 SAI Running 项目 红木瓜24K / 女D组 总名次 7/1 大会成绩　02:21:19.92 晶片成绩　02:21:15.89 赛後的补给也超好吃的。 只是我期待的木瓜吃到饱，居然都没看到了。 早知道，补给站的时候我就多吃一点 然後，还有唱歌活动。 我也当作自己在KTV一样，上台唱了几首(笑) 这次拿了女分组一 还有上台领奖耶 ，觉得开心 虽然没有奖金，但是也领了 一组美美的陶瓷组跟一只雨伞 很实用的礼物，但是，其实我比较想要可以食用的木瓜礼盒(大误) 奖牌真的很可爱 ，是木瓜造型，然後 奖杯也很精致 云林，渐渐起飞吧。高铁也要开通了，大家下次都来云林跑一下 Running on 06/Sep/2015 --

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