作者core168 (临时工)
看板Road_Running
标题[问题] 第二场半马之後，突然跑不下去
时间Wed Sep 16 06:15:22 2015
去年7月开始跑，断断续续练习，
今年4月初半马1小时55分，
之後每周1到2次，每次跑12公里，
上月中第二次跑半马，成绩2小时7分，
再来就没再跑了，不知道怎麽有点淡淡的忧伤，
就是提不起劲，港觉是一种倦怠感，
也没有受伤，
前辈可以教教我，怎麽重拾慢跑的热情吗
--
Sent from my Android
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.82.58.57
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1442355325.A.CAC.html
1F：推 chieher: 入跑团、找朋友、设目标。09/16 06:22
大叔晚上假日杂事多，跑团活动也不方便，朋友都是有家庭的，不好找伴
2F：推 ksfable: 换别的玩玩09/16 07:38
3F：推 Dream624: 换别的运动一阵子09/16 07:45
之前是骑单车，买车2个月就去环岛，环岛过後慢慢又淡了，才改路跑
※ 编辑: core168 (111.82.58.57), 09/16/2015 07:50:37
※ 编辑: core168 (111.82.58.57), 09/16/2015 07:54:37
4F：推 ifay: 在台北跑团很多 多加入几个09/16 07:57
5F：→ Jiummay: 玩野跑、跑山路、挑战全马、拼半马90....很多可以变化阿09/16 07:58
6F：推 l19: 去朋友脸书呛人PK 赌请客吃饭09/16 08:16
7F：推 railwayman: 加入团练，如果你把跑步当兴趣，而不是志向。就开心跑09/16 08:44
8F：→ railwayman: 就好，不要给自己什麽压力。这样热情一辈子都在。09/16 08:44
9F：推 unionsavior: 铁人双项、铁人三项??09/16 09:05
10F：推 GaRei: 跑全马09/16 09:08
11F：→ regeirk: 这种文问过几次了09/16 09:12
12F：→ regeirk: 伸手牌一堆09/16 09:12
13F：→ linkcat: 换地方跑09/16 09:12
14F：→ evanzxcv: 三铁在向你招手09/16 09:19
15F：推 Rickyyy: 三铁啊 项目多可以变换心情XD09/16 09:28
16F：→ themost: 为什麽一定要重拾慢跑热情呢?09/16 09:39
17F：→ ppit: 感情淡了 就分手阿 去找新欢09/16 10:07
18F：→ QmoDog: 想知道你当初为何而跑 09/16 10:34
19F：推 dai26: 那就不要参赛啊，平常自己随便跑就好，想比赛再说 09/16 10:40
20F：推 cabessa: 把目标订难点吧.只在台湾环岛就够了吗?两个半马就满足了?09/16 10:57
21F：推 hyper99: 初半马好强呀 目标226呀 这样就有得练了 09/16 11:15
22F：推 cphe: 就不要跑... 即使喜欢的事也可能随着时间兴趣缺缺 09/16 11:54
23F：→ victorlove: 跑起来觉得无聊不要跑啊 反正你又没目标09/16 12:18
24F：→ victorlove: 或是找夥伴 边跑边聊天啊 你想提升成绩的话 就稍微订09/16 12:19
25F：→ victorlove: 个计画啊09/16 12:19
26F：→ victorlove: 还是你跑步的地点没运动辣妹 很没劲啊09/16 12:20
27F：→ chieher: 藉口一堆就不要跑了啦。没热情就别强求罗09/16 14:30
28F：推 secpeda: 不要跑+109/16 15:16
29F：推 crh613: 加入其他运动吧...09/16 16:07
30F：推 silentguy: 撞墙期有过 在我追求速度变快 每次跑步都变成压力 放下09/16 19:12
31F：→ silentguy: 那些 想想当初为何投入跑步吧09/16 19:12
32F：→ andyher: 就不要跑了 做做其他事情09/16 20:13
33F：推 mi2ery: 我是现在改爬山和骑车 跑步当做体能训练09/17 01:10
34F：推 kakukoi: 我是家里有事停了5个月，要再练跑，跑个5k都觉得累。。。09/17 06:56
35F：→ kakukoi: 。09/17 06:56
感谢大家的意见，昨晚去夜跑12.5公里，感觉平平，会再跑一阵子看看，谢谢大家
※ 编辑: core168 (111.82.58.57), 09/17/2015 10:13:00
36F：推 runorfat: 看看跑步的初衷是不是仍在你心中 09/17 15:27