作者ayaoyo (yayo)
看板Road_Running
标题[问题] 小腿前外侧紧绷是否代表跑鞋不适合?
时间Thu Sep 3 10:34:39 2015
其实对跑鞋没有什麽研究
只觉得看顺眼穿起来还OK就好
原本穿adidas adipurea crazy quick桃红色的跑鞋
一切都很良好 训练期间速度也有慢慢提升中
不过间歇训练侧并冲刺(?)的时候
用力过猛吧 把小拇指冲破了...
最近购入了 UA speed apollo
最近晚上都下雨都在室内跑跑步机
以前跑跑步机也都没事
但现在穿这双总是跑到前1~2K小腿前外侧就非常紧绷
((平常一次都是跑10~15k左右 用Nike+纪录的里程数))
真的无法再继续跑下去 只好去用滑步机或登阶
这会是跑鞋带动跑步姿势改变的问题吗?
还是就是这双鞋可能脚型或什麽地方不适合我呢...?
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※ 编辑: ayaoyo (36.231.128.155), 09/03/2015 10:36:28
※ 编辑: ayaoyo (36.231.128.155), 09/03/2015 10:58:00
1F：→ casteryu: 跑速要大概提ㄧ下，版上神人才好了解状况 09/03 15:53
2F：→ kobby: 我刚换Apollo的时候也跟你一样 後来了解Apollo是UA 09/04 21:40
3F：→ kobby: Run fast系列是纯粹拼速度的鞋子 强调力量回馈 避震相对 09/04 21:41
4F：→ kobby: 来说没那麽注重。新的Gemini或是Fortis就多了Charged避震 09/04 21:42
5F：→ kobby: 对肌力还不够强的我而言跑起来是比较舒服的 不过Apollo 09/04 21:43
6F：→ kobby: 真的是双好鞋 等实力练出来还是会拿出来穿 09/04 21:43