作者sevenmiles ()
看板Road_Running
标题Re: [问题] 跑到脚内侧踝关节神经痛死了
时间Thu Aug 27 08:40:51 2015
原PO说的是胫後肌经过的地方,胫後肌是维持足弓很重要的肌肉,跑步时胫後肌要花很多
的力气来维持足弓的稳定。
http://goo.gl/fpA0cS
如果真的是舟状骨压迫到神经,你的疼痛应该1.从压迫的地方往下传
2.痛的感觉是一整片的区域,你无法很明确指出哪个点最痛
目前以原po描述的状况,比较像是胫後肌的过度使用,而非神经压迫。
为什麽会过度使用的可能原因太多了,建议原PO找自费的物理治疗所好好评估,找到原因
才能有效率的解决问题。
我是物理治疗师,有需要可以私讯,提供你治疗所的资讯。
※ 引述《jvfa77 (寻梦者)》之铭言:
: 此块骨头附近神经触碰或按压就会超级疼痛,烦恼我多年了,如今跑马拉松後更是剧痛
,
: http://i.imgur.com/0rvlCJr.jpg
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: Sent from JPTT on my InFocus M810.
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1F:推 Glashutte: 您好,我最近跑步大概10分钟左右,右脚踝内侧就开始痛 08/27 14:03
2F:→ Glashutte: 请问也是胫後肌力量不足吗?谢谢。 08/27 14:03
3F:→ sevenmiles: 我只能可能的原因太多,建议找专业的治疗师评估治疗, 08/27 23:23
4F:→ sevenmiles: 只听叙述很难有什麽精准的诊断 08/27 23:23