作者hbogokimo (hbogokimo)
看板Road_Running
标题[问题] 想请各位给个建议～！
时间Tue Aug 25 20:12:57 2015
各位好
最近想再挑战自己半马的时间
想看看能不能拼到1：50左右
我最快是2014富邦跑出1：59：12
当时是穿Rider17
月跑量当月不超过100
因为异想天开、所以买了双Spacer Dyna2
这双鞋底好硬！
真的肌耐力不够穿这双好硬！
很高机率会受伤…缓冲差太多
想说维持我目前跑量（1个月约100-150）
小弟平常都上班、有空、身体ok就会跑一下
体重61-62 身高170
若我买了AERO14会有助我破自己时间吗？！
还是Rider18就可以了（已买一个月、大约跑了100k)
（我穿27）
这两双重量可能差40g
也想问AERO14鞋头是像18一样比较宽吗@@？
--
Sent from my Android
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 110.30.151.69
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1440504779.A.580.html
1F：→ xxxHermes: Dyna属於路跑鞋跟虎走一样,有一定实力才能发挥功效 08/25 20:20
2F：→ ppit: 穿你觉得最舒适的那双去比赛应该成绩比较好 08/25 22:56
3F：推 lumia620: Rider就好，重点还是在驾驶员，其他都只是左手 08/25 23:51
4F：推 areco: 也很多神人穿rider 08/26 09:08
5F：推 areco: 你穿dyna应该满合适，我跑很慢但体重跟你一样只穿路跑鞋 08/26 09:10
6F：→ hbogokimo: 但跑久脚会不适应… 08/26 14:02
7F：推 xubpcl: 想进步的关键是练习，而不是鞋子啊～～ 08/26 15:56
8F：推 appl1: 不过我觉得你的跑量维持下去 Dyna一定驾轻就熟还能拿到佳绩 08/26 16:08