Road_Running 板


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网志版:http://runningforever.pixnet.net/blog/post/300237647 其实当初跑完有在FB写简短的心得,今年刚好开始写网志, 就把照片跟住宿等一些资讯做个不专业的分享,因为跑步的途中没有力气也没有时间拍照, 所以就没有沿途风景跟补给的图片了. 文字版: 跑跑日期20141108~1109 素闻彰化田中米仓马拉松是镇民们倾全镇的力量来举办,不仅补给丰盛回味无穷,沿途爷爷 奶奶哥哥姐姐弟弟妹妹都出来摇旗呐喊,加油加油,让跑者奔起来感动万分活力加速,於是 我们就朝圣报名了2014田中马,但是这一年居然没有半马,我只好硬上跑了我的初马,应该 也是此生唯一一场全马 P.S.在跑初马前我跑过两个半马(2013台湾大道马及2013台北富邦马) IMG_1151 11月8号选手之夜我们投宿新颖的员林商旅,离员林火车站大概10分钟步行的距离,4人房平 均1人700元,C/P值很高喔 IMG_1153 大队人马大厅等待check-in分配房间 IMG_1155 乾净的房间 IMG_1156 浴室超大,不过门帘挂得很简单,容易掉下来 IMG_1157 免治马桶 IMG_1158 跟马桶合照是怎样的概念呢?? IMG_1175 早上4:30就提供早餐,好贴心喔 IMG_1174 有清粥小菜跟吐司馒头等等,波丽士大人也来吃吃 IMG_1177 吃完早餐赶快搭区间车前往田中镇 IMG_1179 整个车厢都是勇猛的跑者阿~~ IMG_1180 11月的清晨六点抵达田中火车站,天空微亮 IMG_1184 起跑准备!! IMG_1294 刚开始跑跑很欢乐,越到後面脸色越难看而且因为跑太慢,沿途美味又丰富的补给都被吃光 了,到终点时夹道加油的民众也早就收工啦 IMG_1187 田中马有2个大坡,尤其第二个好汉坡长达1公里坡度有70、80吧(纯属个人当下爬到一直 骂脏话怎麽那麽陡的感觉,实际应该没有那麽陡啦),关门时间是6小时20分 ,我根本跑不完跑不动阿,最後2K是被载回来的~平时练习不足落马啦,双腿崩溃拿着初 马奖盃拍照眼泪都快奔出来啦 [每个人跑完初马似乎都会拥有满满的感触,我也不例外,所以我也有篇赛後感想啦] 经历过彰化田中马後可以证明我是个弱 女 子!而且是很弱的那种,有多弱?就是那种我 见犹怜、楚楚可怜的那种弱。在好汉坡後21K左右我体力根本快耗尽,进度就严重落後, 30K有人打给我问跑完没啊?我说:「我快不行了,救我!救我!」没错!就是在演阴屍 路快被抓到跑不动了help me~help me那样。 我在33K关门前10分钟通过,就问指挥交通的波丽士大人:等下会有车来载吗?他说要去 终点喔。我好想坐路边等回收车喔~弱! 拖着沈重的步伐到35K有腿部按摩服务,按摩过後果然可以再跑几步,但没多久就又没电 了,走到39、40处双腿真是越来越炸裂,连走都走不快了,而且也落後终点关门时间快半 小时,所以就搭工作人员的摩托车到终点前,市区夹道加油的镇民早就收摊了~非 常 弱 ! 去领初马奖座时,可能看那位姐姐亲切,我就ㄧ直跟她说:我好累我好累,好辛苦喔。她 就边拿奖盃边安慰我说你很棒,眼泪已在眼眶打转,差点就要在摊位前大飙泪了~是不是 很弱啊!这个弱女子。 [没有天生神力每天练5K是跑不了田中全马的] 向往田中马倾全镇力量办马拉松的热情,但今年10K直接跳42K,所以就硬头皮报全马了, 前2K时看到乡亲们ㄧ大清早7点不到就在敲锣打鼓、奏乐、唱歌、烤全猪为我们加油时, 真的会感动到想哭,那时就在想现在就这麽热血感动,到终点前2K时怎麽办啊?我还想好 完成初马打卡的标题咧「田中出任务 用脚爱台湾 人类因梦想而伟大 肚皮因跑步而不大 ;I'm back! I'm survived! I'm the woman running over 42K!」但~原来ㄧ切是我想 太多,弱!弱!弱! 本来觉得落马又不会怎样轻松面对就好当嘉年华,所以疏於认真练习也高估自己体力脚力 ,但原来失败了还是会在意的,所以大家要好好训练,不然就别轻易挑战!结论就是彰化 田中是我这个弱女子的伤 心 地~ --



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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1439473743.A.F02.html
1F:推 CliffHsieh: 推!! 08/13 22:28
2F:推 cyr1216: 推!! 08/13 22:31
3F:推 regeirk: 推 08/13 23:13
4F:推 karl0928: 田中马还好吧!如果田中马都这样,那樱花马、合欢马怎 08/14 00:09
5F:→ karl0928: 麽办? 08/14 00:09
6F:→ somuchfun: 所以我弱阿~毕竟同行有人大部分都成功了 08/14 06:44
7F:推 chieher: 对不起。但没练就硬上,真的是活该死好.... 08/14 08:33
8F:→ chieher: 主办单位人真好,还是给你讲座。 08/14 08:34
9F:→ chieher: ^^ 奖 08/14 08:35
10F:→ somuchfun: 因为付钱就有奖座啊,初马报名费比较贵的,樱花马也是 08/14 08:40
11F:→ somuchfun: 。 08/14 08:40
12F:推 september39: 从哪里跌倒就从哪里站起来吧~~~加油! 08/14 08:41
13F:推 h3111304: 不过就是落马而已,下次再接再厉就好了,这样也活该死好 08/14 08:58
14F:→ h3111304: ? 08/14 08:58
15F:推 chieher: 落马事小,没准备好造成的身体伤害事大。看原PO的叙述, 08/14 09:04
16F:→ chieher: 後半段显然是爆的非常惨的那种,甚至对身体可能造成永久 08/14 09:05
17F:→ chieher: 性伤害。我最不推崇的就是缺乏训练,觉得自己天生神力就 08/14 09:05
18F:→ chieher: 去跑的那种。更怕很多人看到这种文章又要效法。 08/14 09:06
19F:→ chieher: 另外会询问奖座,是因为我参加过得很多比赛,没跑完是 08/14 09:07
20F:→ chieher: 不会给你奖座的。毕竟上面写的是"完赛"吧 08/14 09:07
21F:→ chieher: 还是诚挚希望原po/板友初马前做好充足准备。说实话,每次 08/14 09:09
22F:→ chieher: 看到那些 6/7 小时还在路上,痛苦得要死的跑者,真的也 08/14 09:09
23F:→ chieher: 很危难是要称赞他努力不懈,还是要建议他身体要紧先弃赛 08/14 09:10
24F:→ somuchfun: 我都写成这样应该没人想效法了吧。 08/14 09:35
25F:推 jerry181: 没练还报菁英组42K... 08/14 10:33
26F:推 ppit: 通常40K左右落马的人 隔年都会回来雪耻成功! 08/14 10:34
27F:→ somuchfun: http://i.imgur.com/YvZ8Zxk.jpg 08/14 11:02
28F:→ somuchfun: 我是报快乐组的啦(为什麽有好汉坡?!)我落後太多又 08/14 11:03
29F:→ somuchfun: 不勤劳练习,後来最多都只报半马。 08/14 11:03
30F:推 ManInBlack: 坡度有70 80? 08/14 11:56
31F:→ somuchfun: 坡度是个人感受,不专业。那段我前前後後的人都是慢慢 08/14 12:15
32F:→ somuchfun: 走的。 08/14 12:15
33F:→ chieher: 70度大概是这样... http://imgur.com/GVk0HTp 08/14 13:58
34F:推 tungpayton: 一般车子在走的山路坡度都不到30 70真的很难想像 08/14 14:49
35F:推 wadashi1: 3197/3996 咦.... 还赢了799个人! 08/14 16:58
36F:推 aoirx: 倒数800名的概念 08/14 17:22
※ 编辑: somuchfun (180.176.224.68), 08/14/2015 21:09:17
37F:→ somuchfun: 坡度那边我在网志跟内文加注说明啦,那799名可能大多是 08/14 21:10
38F:→ somuchfun: 弃赛了吧 08/14 21:10
39F:推 MessiWang: 有来跑的至少都不会垫底啦 正常马拉松赛事都有1~2成的 08/14 22:23
40F:→ MessiWang: 人弃赛或公关名额 有时候天气不好更多 落马基本上就是 08/14 22:24
41F:→ MessiWang: 垫底了 08/14 22:25







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