作者rong7543 (吴融)
看板Road_Running
标题[问题] 左脚後跟偶尔麻一下
时间Fri Jul 31 20:28:35 2015
女 153cm/52kg
每周跑步0-3次，一次跑3-5公里或30分钟
都跑河滨柏油路居多
有暖身，有伸展但是自认不足
近日偶有一周两三次左脚後跟突然闪麻一秒，
麻的位置正是脚跟正中间一个L型这样，
直到昨天到健身房教练帮我舒缓拉筋，
拉到左脚底板时真的有麻到
回家後不知道是心理作用又或者真的麻的感觉一直隐隐约约在
虽然只是麻不会痛，
但是因为会怕，走路、弯腰都会想避免使用到左脚力道
没有服用药物
想请问有没有类似经验并且可以给我意见
想去看医生，但是不知道从何着手
谢谢：）
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