作者atmos520 (v(￣︶￣)Y)
看板Road_Running
标题[跑鞋] 要留一指宽吗
时间Thu Jul 23 07:53:44 2015
昨天去买了一双美津农慢跑鞋
店员说脚往前
後面要留一指宽才是适合的尺寸
请问大家都有留一指宽吗
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1F：→ Decill: 其中一个说法是跑步的时候脚会涨大 所以留一指宽刚好 07/23 08:07
2F：→ odim: 当你脚蹬弹离地时，鞋底不会是平的，会是有角度的，如果没留 07/23 08:58
3F：→ odim: 空，指头就会顶到鞋。试鞋时垫脚看看，你就懂了。 07/23 08:58
4F：推 ttccnn: 个人习惯 我习惯穿很合 可以轻松塞进一指对我来说都感觉大 07/23 10:10
5F：推 evanzxcv: 其实要看距离，跑全马用的鞋子要比短距离跑步用的更大些 07/23 10:38
6F：→ jojojazz: 留一些空间比较好,不然顶到鞋头的脚指会跑黑青 (哭) 07/23 10:51
7F：→ odim: 要留的间距，会依不同的鞋型设计有所不同，亲自试鞋感受最准 07/23 11:34
8F：→ odim: 。 07/23 11:34
9F：推 nosix: 去亚瑟士足测是说要留1~1.5cm 因为跑超过5K 脚就会肿涨 07/23 12:04
10F：→ dai26: 可能太大 07/23 12:27
11F：推 HideoNomo: 应该穿合脚，并正确绑鞋带。脚并不是气球，就算长跑因 07/23 12:32
12F：→ HideoNomo: 血管扩张而肿胀，也不会到1公分这麽大。另外鞋子的尺 07/23 12:32
13F：→ HideoNomo: 寸在标示时已经考量到预留空间。比方说裸足量长度为28c 07/23 12:32
14F：→ HideoNomo: , 若标示为28.0的鞋子，其鞋垫几乎都是29cm。因此不需 07/23 12:32
15F：→ HideoNomo: 选择太大的鞋子。 07/23 12:32
16F：→ HideoNomo: 另外量鞋子尺寸，不能用脚趾往前挤，用脚跟空间判断。 07/23 12:36
17F：→ HideoNomo: 这会有误差。应该後脚跟顶住鞋子脚跟处。正确绑好鞋带 07/23 12:36
18F：→ HideoNomo: ，确定脚跟被鞋子紧紧锁住，用脚趾处的空间作判断。 07/23 12:36
19F：推 Illidan: 鞋子大多都有先做预留1公分，穿跟自己脚掌长ㄧ样的号就行 07/23 12:39
20F：→ Illidan: 像我脚掌26.4跟26.2，穿26.5号刚好，楦头要挑合的就行 07/23 12:40
21F：→ HideoNomo: 补充说明，上面说选合脚，正确的说法应该是裸足量多少 07/23 12:40
22F：→ HideoNomo: ，就选几号的鞋子，因为鞋内空间通常会比标示长1公分 07/23 12:40
23F：→ HideoNomo: ，因此不需选择比合脚尺寸大的鞋子。 07/23 12:40
24F：推 Illidan: 穿到大半号以上就会滑动容易长水泡，脚着地也不稳更费力 07/23 12:42
25F：推 maxlin9527: 把脚跟靠抵住鞋後跟，前面脚指留一指宽的距离，这是有 07/23 12:55
26F：→ maxlin9527: 根据的，依据跑步途中的脚涨大外加脚在鞋内的移动距离 07/23 12:55
27F：→ maxlin9527: ，两个相加总差不多就是就是这个长度，为了方便选鞋， 07/23 12:55
28F：→ maxlin9527: 直接用一指宽来度量比较快速方便 07/23 12:55
29F：推 pocketwolf: 应该是鞋跟顶好，鞋带绑好，活动一下看脚趾会不会压 07/23 13:14
30F：→ pocketwolf: 迫 07/23 13:14
31F：推 TNTKK: 一指宽太多了 07/23 13:19
32F：→ Grammy: 喔回买大一号 07/23 13:58
33F：→ nardus: 练10K以内的练习鞋可以留半指内；跑超过10K还是一指以上 07/23 14:48
34F：推 CaOH2: 我之前问周平纪大哥 他跟我说买刚好的就好 不要买太大 07/23 17:50
35F：推 jackalwang18: 刚好就好，脚又不是气球 07/23 19:58
36F：推 whitestripe: hideonomo完全正解 07/23 20:38
37F：推 closer666: 买刚好就okay了，太大更容易磨擦起水炮 07/23 20:39
38F：推 whitestripe: 本版的20911篇有不才分享的acsm购买指南 07/23 20:41
39F：→ whitestripe: 论述基本上跟hideo一模一样 另外还要考虑到宽窄 07/23 20:41
40F：→ whitestripe: 大概就这样 07/23 20:42
41F：→ whitestripe: 问题在很多人因为脚宽而买更大一号 07/23 20:42
42F：推 ttccnn: 实在不懂为什麽要考虑脚在鞋子移动 我现在买鞋子的首要考 07/24 00:18
43F：→ ttccnn: 量都是脚不能在鞋子里移动 07/24 00:18
44F：推 micco: 不同鞋款和使用目的不尽相同~用手指量不能通吃~ 07/24 00:53