6月初因公出差纽约， 挂念的只有到中央公园跑它个痛快。 落地前从上机远看Midtown / 中央公园， http://i.imgur.com/DZZJwaR.jpg 在这寸土寸金的曼哈顿岛， 这片都会绿地占地却大的惊人。 补上之後从洛克菲勒中心鸟瞰的照片 http://i.imgur.com/Ai8boLo.jpg 清晨五点，气温只有摄氏12度， http://i.imgur.com/mRLCgmo.jpg 後悔没带长袖，但好在有帽T， 戴个帽子就出门， 开始中央公园跑者初体验。 接近饭店是59 St.的入口， 刚踏入公园就遇到松鼠大军。 http://i.imgur.com/vyhneU4.jpg 数十公尺後接上环公园步道， 全长约10KM，有着几个缓坡， 单车仅限逆时针行进， 跑者倒是没有规定， 但基於讨厌被超车辗过的怪癖， 在这没甚麽体力的早上， 还是不争气地选了跟多数人相反的顺时针绕行。 往北没多远就是65 St.旁的垒球场， 回头望向Midtown。 http://i.imgur.com/sWBhcL4.jpg 在往前是The Lake， http://i.imgur.com/5TVKgLE.jpg 相对更北边的 The Reservoir， 窄小静谧的环湖道路看不见甚麽人。 时间刚过六点， 迎面交错的跑者已经有数十人， http://i.imgur.com/1BFPNgs.jpg 男女比例约各半，看起来从十来岁到五六十都有， 共通点是都挺享受这清晨的冷空气， 背心是常态，偶有两截式与腹肌的女性跑者， 穿长袖的只有我与零星几个亚洲脸孔。 来到北边的The Reservoir， 从环公园步道接往环湖的Stephanie and Fred Shuman Running Track， 全长约2.5K，纽约最热门的跑步路线之一。 http://i.imgur.com/jHhtoif.jpg http://i.imgur.com/GJLdj1z.jpg 从最北边绕过後开始折返往南， 路过一个指向Walking Path的叉路， 往前几步就有着类似cross country trail的路线。 http://i.imgur.com/zhATjs1.jpg 再回到环公园步道上， 另一个垒球场。 http://i.imgur.com/x6RuBrB.jpg 换个角度看The Reservoir。 http://i.imgur.com/qrFXAXL.jpg 古根汉博物馆旁 5th Ave. 入口，一群韩国跑者。 http://i.imgur.com/fHrK9EV.jpg 当天有路跑活动，补给站。 http://i.imgur.com/I3uwtvt.jpg 单手推着婴儿车跑步的伟大女性 (或者是车上婴儿比较强大？)， http://i.imgur.com/bVSKi7L.jpg 这趟跑步遇到约有四五组。 接近东南方出口，拍婚纱照(?)的Couple。 http://i.imgur.com/nBn7KgN.jpg 全长约10K的环公园步道， 边拍照闲晃花了约80分钟， 仅管睡眠不足，但丝毫没有睡意， 只想着隔天要来跑环湖。 中央公园跑步的魅力， 在跑完之後更能彻底体会， 除了规划得宜的路线、环境， 跑者几乎九成以上都穿着专业装备， 超车时的距离拿捏， 路边饮食补给、团体热身等都控制在相当有秩序的情况， 但却又不是东京那种拘谨节制的束缚感， 反而是更彻底展现纽约这多元都会的自由气氛。 而运动风气也彰显了城市的活力， 不论第五大道、华尔街、苏活区， 从白天到晚上，都能看到跑者在街上练跑， 而女性穿着压缩裤、运动鞋逛街， 也是种纽约的日常。 与台湾比较起来差了甚麽， 最不习惯的还是鲜少有人会打招呼， 顶多就是眼神交换， 但相隔几天，在大都会博物馆时， 遇到有游客倒下的紧急情况， 周遭迅速呼救并向前察看的反应， 我想在中央公园， 应该也能放宽心，跑到晕吧(误)。 --

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