作者coffeeday (Keep Running)
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标题[心得] 奥林匹克路跑-重回初半马起点
时间Mon Jun 8 19:49:48 2015
http://pinkbee35.blogspot.tw/2015/06/2015_8.html
(网志图文无音乐版)
[2015国际奥林匹克路跑]重回初半马起点,进步没有终点。
2015奥林匹克路跑,
意义非凡,
是场期待已久的经典。
熟悉不过的新北环快,
壮丽的新北大桥,
是人生初半马的起点。
这条快速道路,带领我一脚跑向远眺无止尽的挑战,
当初奔跑於其上,那无以名状的苦痛,
如今已幻化成为意志力的坚强。
士别三日,刮目相看。
【2015国际奥林匹克路跑】
赛事距离:21KM
晶片时间:1:47:00
分组名次:第5名
赛事路线:新北市市民广场--县民大道二段三段--环河西路四段--光环路二段(回转)--新
北环快(中和往三重)--龙门路(12K处折返)--新北环快--县民大道匝道--县民大道三段二
段--市民广场
2012.6.24 奥林匹克路跑
以2:35:46的半步兵速度完成初半马,
不懂得配速,不懂得跑马装备,不懂得21公里与平时练跑6公里的天差地远,
遇上高架道路毫无遮蔽的柏油路曝晒,
当年的惨烈,约莫是以「再也不要参加甚麽21公里了! >.<」告终。
2013.6.2
基於地主之谊,再度挑战这条说来稍嫌无趣的路线。
密集练跑甫开始数月,
以2:09:13完赛,进步16分钟,
默默发现,
跑步原来跟念书一样,
一旦找到方法,接下来就是有练有保佑的实力见真章,
要拿几分,先问问自己跑了几分。
同样在跑步的同学说,下一步就可朝破2迈进,
当时还坚定地说「跑这样都累惨了,怎麽可能半马破2?!」
因前一年过热阴影残存,2014年拒绝三度参赛,
结果当天气候意外阴凉,美丽人妻朋友Anna更获得分组第一,
事後回想,未能连续参赛稍嫌遗憾。
2015.6.6
星期六清晨,新北环快上万头钻动,巧遇老天爷给脸,赏了一早完美无瑕的舒畅微风,
突如其来一阵细雨,增添清爽,
相信给了许多跑友破PB的力量。
连自己刚开始都以不到5分速前进,
惟看到对向陆续出现多位女孩,皆以神速时间前进,
而我的折返点却还在一望无际之处...........
事後更被鸟仔咖主任讲说「你今天怎麽跑这麽慢?!前面那些女生不是只快你一点,是距离
很远耶!」
天地良心~~我也明了,
只是尽全力以均速5:06奔驰,
1:47:00完赛,
已是自己第二快的半马成绩,
相较人生初半马,硬是进步了48分钟。
无奈,马场上就是这麽一回事。
我想,大概只有瘦成鸟仔咖才有办法与对向女孩们同台吧!
尽力就好。
颁奖典礼上恰巧由曾一同出差的琇卉科长颁发奖座,
打开连同奖座扛回的沉重,是主办单位赠送的各项礼品,
其中最最最令人兴奋的是,
将於6/12上映,获德国电影奖最佳男主角奖的《最後的马拉松》(Back on Track)电影特
映券一张,
一位年少时曾获得奥运金牌马拉松选手的真实故事,
澎湃的热情,是不分年龄。
明晚准备迎接令人着迷的热情。
(《最後的马拉松》电影预告)
https://www.youtube.com/watch?v=CaxxJwr4g30
翻出过去的成绩证明,
见证3年来一路锻链的成长与磨练。
不要羡慕别人跑得比你快,比你远,
要羡慕他练习得比你勤,比你坚强。
跑步没有捷径,唯有向前。
路跑是一道忠实纪录生命的轨迹。
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8F:推 coalar: 恭喜,by在最後300公尺目送您渐行渐远的男跑者 XD 06/09 12:49
9F:→ coffeeday: 大家一起继续向前!夏天到比赛少,只能靠自主训练!加油 06/10 10:53
10F:推 bullets: 推你一个,也推 琇卉科长~~ 06/11 00:41