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长期跑步的人应该常见肌肉紧绷 需要深度按压 有推的按摩师吗 谢谢 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 49.215.187.39
1F:推 shoga:深层的肌肉恐怕不是用按的就会好,可以试试针灸 12/29 10:07
2F:推 sunwarm:你至少也讲一下 地点吧..... 12/29 12:11
3F:推 andy4624:我看成有推倒过的按摩师吗?....(面壁中) 12/29 12:24
4F:→ skye:北部罗谢谢 12/29 12:48
5F:→ Noping:所以新竹桃园台北基隆宜兰都可以罗? 12/29 13:54
6F:推 kmkwer00519:我都家里摆一台按摩机 跑完的时候满上用 12/29 14:51
7F:→ skye:我试过针灸觉得还好而已怎会这样 12/29 16:40
8F:推 wittykai:公馆的遇见中医有熊师傅,上次按得眼泪都快喷出来... 12/29 19:39
9F:→ reneeviolet:平时1根瑜伽滚轮滚遍全身:http://tinyurl.com/bag3oef 12/29 21:03
10F:→ skye:XXX谢谢R版主 我的僵硬有些点好难用 12/29 21:16
11F:→ skye:Roller压到 人力压会奇痛无比 12/29 21:16
12F:→ skye:也许太深了(为何会这样?:ㄑ) 12/29 21:17
13F:→ comlcs:去买个foam roller 12/29 23:27
14F:→ sneak: Roller压到 人 https://noxiv.com 08/07 12:42
15F:→ sneak: XXX谢谢R版主 我的 https://daxiv.com 09/10 10:02
16F:→ muxiv: 我试过针灸觉得还好而已 http://yofuk.com 04/16 16:07







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