作者mlkj (N )
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标题[心得] 迟来的2012富邦台北马拉松小记 (半马)
时间Thu Dec 27 22:55:18 2012
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继去年富邦台北马拉松完成了人生第一次半马後,今年再度挑战。
去年跑了约三个小时,因为跑到一半晶片就掉了所以没有正式成绩,
今年可是把晶片绑得牢牢地以免再度发生。
今年的人更多了,去年差不多时间到市政府附近,摩托车还算容易停,
这次找了好久才在逸仙路的巷子里面勉强停好。在人山人海中跟跑友会
合後,开始漫慢步到出发点。出发点仍然是人山人海,虽然今年9km组跟
半马全马出发时间错开,但许多9km的人早早就到市府广场,导致虽然出
发时间较晚,但出发点前的分流效果有限。
主持人假high的声音令人有点难受,好想赶快出发;尤其是中间一段「阿
呀,看来最辛苦的就是我们市长主委这些贵宾们了,从六点多开始就一直
站在台上跟大家加油打气,我们也给贵宾们一个涨声好不好,挖屋(假high
声)」,拍马屁拍到马背上了。
波波出生以後运动的时间本来就少,长到会跑来跑去的一岁後运动时间更少,
体力是一年不复一年,跑半马就是以在规定时间内完赛为目标。
下了好几天的雨後,老天赏脸给了个多云时晴的好天气,起跑後一路到仁爱
路都还感觉有些热,但也许也是因为人潮众多。右转中山南路後人潮渐渐分
散,加上中山南北路树苍苍,气温顿时低了不少。跟去年一样,从中山北路
转到大直後跑的人减少,身边多了许多用走的人。遗憾的是,我跑步的速度
跟旁边走路的速度似乎没有差太多。
我跟跑友打趣说,跑路跑跟以前田径队短跑差最多的是,以前跑短跑在前面
顶多七个人(八道),现在跑路跑前面少说也有七千个人,也许後面也有七千
个(可惜後来查了一下证明不到七千个)。其实除了人数以外,更大的不同是
短跑是「跟别人竞赛」而路跑是「跟自己竞赛」。路跑跟登山(虽然我也就
登过那一千零一次)有点像,在过程中不断跟自己对话,鼓励自己然後完成。
途中也许会去思考一些问题,但更时常出现的念头是「要把这件事完成」。
可能真的太久没运动,今年跑到环东准备下闸道时,感觉脚有些使不上力,
无法跟上身体的摆动,跑友也说我看起来脸色有些难看。总之最後是完赛了
,但比去年还差,去年还有三个小时左右的成绩,今年只有三个小时二十分
左右。後来查了成绩,发现报名半马的18000多人里面,完赛15000多人,我
排到14xxx了,输给97%的人。明年再加油!
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