痛并快乐着 来形容跑步的人再适合也不过了 古代人当苦行僧多数是为了宗教，为了下一轮回吃苦吃的心甘情愿 现代人这种自讨苦吃，但不是宗教因素的，我想马拉松完全符合这样的条件 严格来说我从今年9月才开始跑路跑 是远雄为了建案办的大拜拜，因为版上有免报名费就报了，去跑了6km 但就跑的有够喘跑的很辛苦 9/30中秋节早上才完成第一次跑12km的路跑，芦洲成芦桥盃 跑前也是很挫因为之前只跑过一次10km的跑步机 但也顺利完成了，成绩1"20。 跑完这场後就爱上路跑了，开始在跑者广场流连 10/12在版上徵到了一个半马，10/14一早就要跑 越级打怪这种行为一直是我的座右铭，往上一个层级挑战，过关後，自已就是那个层级了 虽然跑的跌跌撞撞，但也在2"19完成了人生初半马 跑完的那几天心情都很好，因为完成了以前从来没想过的事 10月底报了富邦的半马，打算明年上半年来挑选全马 但计划总是赶不上变化，心一横富邦全马也报下去 想说差200而已，就当完成一次LSD 11月下半月和12月上半月公事一直很忙，五个礼拜出国了四次 所以也没时间可以练习 所以这次富邦全马一点都没抱希望，想说一定落马 心里想想落马也好，樱花马全马有报到，还可以领初马奖 时间就这样到了今天，在今天的42k之前只跑过一次21k(10/14半马)，一次 18k(自已练习) 早上就硬着头皮去跑了 前12公里状况一切不错，但胸部磨的有点痛，出门前忘了贴胶带 索性就把上衣脱了，挂在腰上 就这样一直跑到19km处，看到了一位穿全套西装，皮鞋，还拿公事包的大哥 我忍不住就笑了，上去帮他拍了张照片上传fb 然後我就第一次当了步兵，几分钟吧 跑到21km时，大腿有点微微抽筋，嗯，再跑下去 22km时，大腿前後侧来个大抽筋，跑不下去了，只好去路边拉筋 抽筋超痛苦的，只能用特殊姿势让它感觉不这麽痛苦 休息一会好一点後，就继续跑跑走走 本想说这场大概玩不下去了，目标放在30km就好 30km以上再坐回收车走吧 就这样一路撑，跑一会，走一会，居然也撑到30km以上了 30km以上每1km就觉的好漫长 看看周遭的人，当步兵的愈来愈多)(因为都是後段班) 多数人都是跑一段，走一段，所以很容易遇到熟悉的脸孔 就这样跑跑走走，有水就喝一下休息一下，有香蕉就吃个一两根 总共跑到完应该吃了六、七根有吧，香蕉真是跑者的好物 跑到30几k时，遇到了adidas 5"20配速团 就跑着他们跑，如果有根上的话就会赶的及在5"30关门前结束 但跑着跑着就跟不上了。继续跑跑走走 一直到上了市民大道後，又遇到了5"20配速团，我想他们刻意放慢速度要刚好到5"20进场 所以就继续跟着跑 从30k後一路就是用意志力在撑 不知在哪里看到的，"支持人类活下去的，不是希望，是意志力" 真的是用意志力完成的 最後就以大会时间5"26做收，扣掉起跑点晚了12分钟出发，晶片时间应该是5"14 有在关门前完赛，算是有达到自己预设的目标了 目前战伤，脚底水泡三个，跨下烧档，大小腿酸痛，目前只能慢走无法快走 虽然身体疼痛但心里是快乐的，痛并快乐着就是这样来的 anyway很开心完成了，应该会爽个好几天 明天去公司和过几天和朋友约吃饭 会请他们正名叫我"marathon athelete" 马拉松实在是一项锻练身心的好运动 希望更多人一起来挑战自已，让自已持续进阶，不只在马拉松，生活与工作也是 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.34.97.160 ※ 编辑: safary 来自: 114.34.97.160 (12/16 22:05)