Road_Running 板


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性别:男 身高:172 体重:72 每周跑步天数:3~4 每次跑步距离or时间:10km/1:01 跑步地点/地面:运动场/PU跑道 足弓、足内翻程度:(请参考#17HMLJZc、#17JKrBhA或先辨识一下足型) 其他特殊需求:无 预算:无 这双鞋已陪我跑了243公里了 http://imgur.com/wzwNc 昨天把他翻过来看 发现磨损位置在前脚掌外侧 这就是表示我的落脚点是在前脚掌外侧吗 另外,我左脚磨损比右脚严重(前一阵子右膝因膑骨外翻会疼痛,现在不痛了) 是因为两脚用力不平均吗? 有没有人可以帮我隔空抓药 给我点建议呢? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.60.216.50
1F:推 jason12308:这双是BOSTON...XDDDD 11/23 12:44
您真内行~
2F:推 iwcuforever:左脚那个应该不是磨损,比较像地面不平刮掉的 11/23 12:57
嗯,因为操场固定都只能逆时针跑,地面又有排水坡度,你说的有可能。
3F:推 micco:[瞎猜]用前脚掌着地足部肌力不足,少推蹬步幅小~ 11/23 21:10
4F:→ micco:落地协调性可以再加强~ 11/23 21:11
请问有相关的文章可以查询吗?感谢你的回覆? ※ 编辑: ce0336ce 来自: 61.60.216.50 (11/24 04:23)
5F:推 micco:我瞎猜的呀@@" 11/24 09:35
哈~瞎猜也行喔~你说的几个名词我之前没听过(推蹬步、落地协调性、足部肌力不足),这 些观念是从哪本书出来的呢?^^ ※ 编辑: ce0336ce 来自: 61.60.216.50 (11/25 10:03)







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