http://ppt.cc/v77t 金融家月刊 2012/11/20 五万跑者名额，在3小时内抢光光！为何来自南美义大利、 加拿大、德国、亚洲台湾、中国的跑者都以到芝加哥跑马 当成是人生很重要的跑步印记？更令人吃惊的是有45%跑者 是女性！这比例是台湾女性跑马的三倍。 【文／梁碧霞】 全球前五马：波马 芝马 纽约马 柏林马 伦敦马 全球马拉松爱好者都知道，全世界前五大马拉松是波士顿马拉松、纽约马拉松、芝加哥马 拉松、德国柏林马拉松、伦敦马拉松。跑过这五个马拉松，你等於是战功彪炳、身上贴满 了奖章，也等於今生都是满满马拉松跑步记忆！ 其中纽约马拉松是报名後等待电脑抽签得到可以参选资格；波士顿、芝加哥、柏林马拉松 则是开放电脑报名时间，大约1个小时、3个小时，5万名额、8万名额全部被来自全世界的 马拉松爱好者登记一空！ 全球前5大马拉松中的波士顿马拉松由於是由成绩门槛来决定能否取得报名资格，所以， 在跑者心目中被视为「圣殿」一般，如果取得到波士顿跑马拉松资格等於是你跑步跑得有 点样子了，大约是你弹钢琴弹到小奏鸣曲的水准了，才能到波士顿来朝圣。你问一个跑者 ：去过波士顿了吗？如果他听不懂你在问什麽？那大概是跑步生涯还没开始的菜鸟。如果 他说：去过波马了，那你一定要尊敬他，因为那已是3%首强跑者。所以最内行的行话是： 你差波马几分钟！ 波马门槛有多高？以一位45-50岁女性跑者而言，必须时速11.5KM，连续跑3小时45分钟， 才能取得波马资格。若是45-50岁男性跑者，则必须时速13KM，连续跑3小时30分钟，才能 取得波马资格。25岁以下年轻男性，必须2个半小时内跑完全马(42.195km)，这样的高标 准是全球各赛事里可以夺牌的冠亚军选手的标准。 因此，波马是一个把全球各地选手再次集合起来的马拉松盛会，而芝马是让人感到最贴心 的马拉松。 芝加哥马拉松凭什麽进入前五大马 芝加哥每年10月第一周日跑马，大约是3、4月就必须留意网路报名时间，长达半年的前置 期间。柏林马更夸张，每年9月第三周跑马，前一年10月就开始报名了，前置期更达一年 。就这次我跑芝加哥马拉松的观察，芝马的确有好几处特别地方，让人相当佩服，「从人 出发、凸显特色」，他的前五大地位是无法撼动的。 特色1 150年举办马拉松历史 屈指一算，今年中华民国建国101年，所以大约是清朝溥仪时代，芝加哥就开始举办马拉 松比赛，这样悠久鼓励运动的风气，普遍存在上城区(LOOP，卢浦区)，跑马的路线也是把 芝加哥整个最精华的商业区全部让出来给跑者奔跑。 把最精华商业区腾空出来给跑者拔腿奔跑，这对跑者及这城市都有着莫大意义，东京马拉 松才刚举办35年左右，已经把所有东京丸之内的所有精华景点让出来给马拉松跑者，台湾 人数最多的富邦马拉松，每年选在狭隘的20米市政府出口处，然後路线是画到河滨公园处 ，沿路没有民众，没有补给，台北马拉松距离国际水准还有天与地般的差距。 特色2 老人、残障、社福公益及前100大选手先出发 芝加哥马拉松在7点半及8点钟分2批出发(10月的芝加哥7点天才亮)，第一批出发的是65岁 以上、残障，社福公益及成绩在100大的选手，以先发的名单来看，芝加哥马拉松的确有 其社会关怀的一面，让老弱残者先行，沿路观众以最有元气的加油声为他们喝采，让他们 能在半小时内有着优先感，充分享受路权，这是很温暖的，到目前为止我还没有遇过像芝 加哥马拉松如此独特关怀老弱者的赛事单位。 香港马、日本东京马、冲绳马都是以成绩区分六级，快速者先出发！顺畅跑道，让跑者感 到愉悦，也防止跌倒、拌倒等情况发生。上海马，台北马、大连马、厦门马都是一大团人 挤成一团团，起跑出道口越挤，赛事相片拍出来越壮观，中国跟台湾的赛事举办单位都是 同一个档次的狭隘思考，或说没有国际观点的low。 特色3 全员动起来的浪漫42.195km 在芝加哥跑马的确舒服，因为全程有爵士音乐陪伴着你，更可贵的是，这都不是官方单位 所提供的，而是由民间自组形成，芝加哥本来就是各街头艺人超多的城市，芝加哥艺术博 物馆就在最主要的商业大道(密西根大道，Michigan Avenue)上，起跑点也在密西根大道 旁的千禧公园，从市中心出发，向北经过芝加哥历史博物馆、动物园、林肯公园、浓浓黑 人调的饶舌音乐、爵士浪漫华尔滋，都一直在耳边响着。向南经过Korean Town、China Town 当然是每个加油团摊位都在跳江南大叔的骑马舞，那些韩国人我看起来每个都长得 跟江南大叔一样，(土卜)载相大红给韩国人振兴不少信心。 台湾马拉松42.195km沿途有什麽？有民间加油团吗？有民间补给站？寥寥可数。芝加哥马 拉松的补给站很多，甚至是太多了，每2km就有一个水站。但芝马专业的地方就在於30KM 後每5km就有能量包(Power Gel，Power Bar)的发放，这种快速补给能量的小包，以GU这 品牌来说，台湾一包售价35台币以上，在芝马沿途中随便你拿，随便你吃！举办单位的大 气，令跑者感到安慰。 东京马拉松30公里後给你面包及香蕉；火烧岛马拉松30公里後给你甘蔗汁及啤酒；南投马 拉松30公里後给你葡萄及番茄；上海马拉松30公里之前给你水，30公里後给你舒跑；大连 马拉松30公里後连水都不给你，还数落你跑太慢，水被前面的人喝光了，讪笑你：下回跑 快一点！ 一样的马拉松赛事，城市水准表露无遗。一样的42.195公里，带给跑者彩色感激及痛苦怨 恨的不同回忆。 特色4 连路人都跟你恭喜！Congratulation！ 芝加哥有四大活动，每年8到10月就是橄榄球、棒球、马拉松、篮球密集赛事期(芝加哥公 牛队麦可乔登的球鞋及23号球衣已经被放在芝加哥历史博物馆)。这四大赛事都是全美及 全球盛事，民众也很投入这四大运动中，只要有人穿着赛事球衣或身挂完赛奖章，路人就 会像你大方说出：Congratulation！ 赛事中主办单位放出很多指示成绩的兔子(跑者背後有着他的成绩)，及终点後立刻帮你围 上保暖塑袋，这些都是国际级水准的贴心小细节。 跑步是一时 健康是一辈子 一个赛事不是举办单位收完钱，把比赛安全的举行，就没事了。在很多细节上，跑者的被 重视，路权的被维护，补给的够专业，标示够多够清楚！这是我在芝加哥马拉松所看到被 凸显出来的四大重点。 其实跑步是一时，健康是一辈子的，这是所有跑步者的最终目的，至於成绩或游玩城市， 这都是跑步者的附带福利。 --

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