Road_Running 板


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前几天参加初半码,回到家後,发现穿着运动内衣胸下缘处,有摩擦受伤的痕迹 轻微脱皮,洗澡冲热水会痛的程度 不知道板上女跑友是否有这样的经验,是如何预防呢? 因为以前没跑过这麽远,不知道会有这样的情况,自己看到都吓了一跳 还好3M有超大型的ok绷,不然穿内衣动来动去,也还是会痛.. --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.242.44.65
1F:→ jbbn612:我都擦一种防摩擦膏~就不会有这种情况发生了~ 11/20 13:03
2F:推 yuhanliang:我之前也有同样经验,要换运动内衣 11/20 13:04
3F:推 kidsmind:我也会有,跑超过大概15K以上距离就会。擦凡士林可以防缝 11/20 13:31
4F:推 Artemisl:擦凡士林可以减低摩擦。换材质较好的内衣。 11/20 13:33
5F:推 kidsmind:线磨,女生胸部周围皮肤嫩,要更做好保护>\\\< 11/20 13:33
6F:推 babylife:我穿十分紧身的运动内衣(NB牌) 跑全马也没事喔 11/20 13:53
7F:→ babylife:倒是护膝把大小腿後方磨出两道割痕... 11/20 13:55
8F:→ babylife:另外穿无袖跑半马时 腋下也出现"烧档" 之後改短袖就好了 11/20 13:56
9F:→ sbigjohn:那天是穿nike的,还想说不要扣太紧,下次要穿英国牌子的去 11/20 16:30
10F:推 zhewei:凡士林 11/20 17:19
11F:推 rain700214:我也有相同经验 後来是改穿NIKE的高避震 11/20 18:48
12F:推 chenshing:再好的衣服,有缝线处都要注意 11/20 18:49
13F:推 qsman:可以试试凡士林,便宜又好用 11/20 21:08
14F:推 a87192611:我穿Shock Absorber 买来穿快一年都不会磨 这次太马却被 11/20 22:35
15F:→ a87192611:磨很惨 orz 11/20 22:35
16F:→ paradoxcyt:我之前穿adida的某一个款式也是磨出伤来~後来换一款就 11/20 22:51
17F:→ paradoxcyt:不会了~我觉得一方面跟设计/材质有关,一方面使用久了 11/20 22:51
18F:→ paradoxcyt:难免缝线处会有点变粗?! 11/20 22:51
19F:→ kathydog:我穿爱迪达 杨丞琳广告那款跑半马都没事唷~ 11/20 23:10
20F:推 LILYCHEN:我上次跑半马穿Nike某件也是这样,超痛的 11/20 23:46
21F:→ LILYCHEN:现在都乖乖涂一层厚厚的凡士林,而且超过10k就不穿那件 11/20 23:47
22F:→ reneeviolet:我连肚脐都磨破皮过欸 QQ 11/21 13:22
23F:推 jason8404:有试过衣力美的运动内衣吗,朋友(女)赞不绝口。 11/21 17:17
24F:推 pringlespc:我也是磨破皮还留疤= =" ,现在穿紧一点的就比较好了 11/23 23:27
25F:→ sneak: 我之前穿adida的某 https://noxiv.com 08/07 12:30
26F:→ sneak: 线磨,女生胸部周围皮肤 https://daxiv.com 09/10 09:56
27F:→ sneak: 我上次跑半马穿Nike https://daxiv.com 12/06 04:25
28F:→ muxiv: 有试过衣力美的运动内衣 https://muxiv.com 04/16 16:02







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