这是我第一次参加mizuno的马拉松接力 是大学同学揪的，他们连续跑六年了不想中断 今年因为找不到女生所以就情商我跟另个女生朋友从台南上去帮他们跑 虽然礼拜六下大雨让我非常不想跑甚至想落跑（因为好冷啊不想穿雨衣跑>"<） 可惜那大学同学知道我们想落跑前一天就死要跟一起住监视我们！我们去哪他就跟到哪～ 喝咧嘎在礼拜天虽然冷冷的并没下雨 我们是四点半从内湖出发，大概五点半到，车子就满满满 停车花了点时间 五点半到还是好像有点晚後， 因为停完车大概六点听大会主持人说二三棒的接驳车都已经出发了 我就赶快换衣服去搭接驳车了，还好还是很多辆车子 不过这时让我有点不爽 因为我听到大会主持人说请各位参赛选手赶快去搭接驳车，晚了就自行到达接力点 "相信各位都不是第一次来参加比赛了"(主持人说) 哇哩咧~本人就是第一次怎样！ 你以为大家都是老手都知道该怎麽办喔？讲这种话有够不负责任！ 我是第三棒，到了接力点已经一堆人，排厕所也一堆人 我排了快一个小时（泣），前面的人还待在厕所将近十分钟， 很想去跟她敲门问说你有事吗！因为排到我时已经有人跑进来啦～～（慌张） 在热身时，我们队的第七棒也被接驳车载来， 跟他聊天他说司机开到第二棒接力点时说错，说这也是第七棒的接力点 结果一堆第七棒下车，真不知道他们该怎麽办～ 第一个跑者进来时，大家都鼓掌，因为真的是太强了有够快根本全程在冲刺嘛 我们的第二棒有一点点慢，所以一接到我就加速奔跑啦～ 一路巴过很多人很爽XD，虽然有一座桥但并不是很陡 然後又因为是顺风跑得非常轻松，沿途海景无敌～第一次跑海边马，真的还蛮棒的 跑一跑突然就看到，离第四站还有300公尺！ 虾米？我觉得自己才跑没多久耶！ 难道这是心理战术？其实还有三公里可是跟你讲只剩三百公尺安内？ 可是我竟然看到远处有棚子了？天啊～比我想像短很多说～ 因为平常跑步都是跑操场所以都知道自己大概跑了多长 可是他沿途并没有标示牌显示你跑了几公里，所以我是靠手表计时来算自己大概跑多远 我的手表才20min就到了，害我以为还有很长... 把袋子交给下一棒之後，就去找我的女生朋友跟她聊天陪她热身 看接力时的情景真的很促咪 一堆第三棒跑过来找不到第四棒在那边喊超久，工作人员帮忙喊更喝糗 有一个女生等了十分钟第四棒还是没出现 刚好他们队叫欧杯罩，第四棒终於出现时工作人员就说＂欧杯罩哩金价系欧杯罩内！＂ 我都快笑死了XDDD 还有一个也等超久(好像就是400号)，他们队名好像叫啥逐梦追梦的吧 工作人员就用大声公喊，逐梦追梦啊你是跑到梦里去喔！ 又一个笑死XDDDDD 然後等第五棒过来，我就陪第六棒跑回去 因为她平常比较少在运动，所以大概跑200m之後就快断气了XD， 跑得不快刚好当做休息哈哈。一路上我拼命帮她加油， 跟她讲说面包在终点等你喔！（她买面包当早餐），300公尺的牌子快出现罗！ 过了这个弯就到了喔！（结果过了四个弯才到她一直说我骗她） 傻孩子这叫教练心理学呀～ 不过回程棒次也真的比较虽啦因为都是逆风 而且跑快到时，我们的第七棒还助跑！我朋友都想拿带子丢他了XD 我就大喊，你不要再助跑了啦她快断气了！ 所以请以後要接时注意你的前一棒是体力好还差，行行好不要助跑嘿XD 陪她慢跑完发现身体又热了，所以又跟着我们的第七棒跑回去 第七棒是5.4KM吧，可是我也觉得超短的！ 明明觉得应该还有一公里怎麽就看到棚子了！ 所以我总共跑了15公里呀...反正钱都付了不跑白不跑哈哈 身子都热了，早知道就跟着第八棒跑回去 不过我没坐接驳车，因为朋友开车来接 讲了一堆废话，来说一些有用的心得好了 虽然我是第一次参加，但个人觉得还好啦，没有说非常混乱 除了主持人讲的话让我有点抹送之外 然後记得，你可以穿外套去，把外套留给上一棒 然後留另一件外套给下一棒，这样你跑完就可以穿了 因为靠海嘛，海风挺冷的 也可以带点水，因为要跑完他才会给水喝，所以刚到时是没有任何东西的 且流动厕所有点少，可以就先在会场上完不用在接力点排那麽久 然後接力区不会说很混乱，因为他有把号码跟组别都区隔开来 越後面的号码接力区就在比较後面，且工作人员也会帮忙喊跑进来的号码所以不用急 不过跑者进来时，大家还是都一直围着观看，所以接力区就越变越窄越变越窄... 工作人员就要一直驱赶... 然後虽然我没坐回程接驳车，不过看班次还蛮多的， 所以不用担心没有接驳车坐 对了，还有看到有人变装成鲁夫耶 好好玩，而且他也跑完全马，是说还好鲁夫本人衣服就很轻便... 另外，女生比较关心的衣服size问题 我164，中等身材有在做重讯，肩膀宽，屁屁大 衣服拿L，真的是有够刚刚好，裤子拿M，也是给她超级刚刚好 所以喜欢穿宽松衣服的，就拿大一个SIZE吧，我想也不会大到哪去 最後，我觉得真的是靠mizuno的名气啊...不然报名费五告贵 以上，废话报告完毕 --

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